為什麼 感到無能為力?
更新於 2024/10/13閱讀時間約 1 分鐘
為什麼你越來越無力，因為你經常把力量放在別人身上。
－
有一天，她告訴我說她失戀了，很想死。
我問了她了個問題：
👩：你說這個離了婚人，有沒有復婚的呢？分了手的人有沒有復合的呢？
👱♀️：你的意思是說，叫我去向他提出說要重新再一起?
👩：我不知道啊，但最怕你又想跟人家再一起，你也明明知道他很不喜歡你這個樣子，你還想用這個樣子，想與他再一起？
👱♀️：．．．．．
👩：如果他真的對你如此重要，你願意改變嗎？
👱♀️：我不願意，沒有人可以改變我！
👩：那恭喜你，愛自己比愛人家多，還有什麼好說的呢？那就盡情地愛自己嗎？
－
人生沒有對錯，只要你自己過的去就OK，不傷害自己，不傷害別人。恭喜你，重新擁有選擇的權利，我們永遠只會在想，#我要用什麼讓他改變！為什麼你越來越無力？焦點放在別人身上，力量感永遠不會出來，除非你願意把力量放回自己身上。
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催眠擁有強大的力量，它是一扇通往內心深處的門。在催眠的狀態下，身心得以徹底放鬆，壓力和焦慮煙消雲散。這種特殊的心理狀態讓我們能夠深入探索潛意識的世界，揭示我們內心最深處的欲望、恐懼和信念。❤️催眠是一種神奇而又神秘的工具，為我們打開通向內在力量和自我實現的道路，帶來積極而持久的變化。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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▌從高中開始的晨型生活
我自從 15 歲就開始過著晨型人的生活，這一切的轉折點來自於一本書——《早上3小時完成一天工作》。這本書的內容點燃了我的靈感，讓我
每次自己狀態不好、事情不順利時，一種「孤苦無依」的感受由然而生。感到自己很悲憤，而且很想要責怪別人。透過回溯課，我想了解這股能量的來源。原以為我會看到一個曾經受苦受難的自己，卻沒想到，其實我是被深愛著的，但如果自己不願意去接收愛，就會產生如此強烈的「孤苦無依」的感受。
學生評價：本篇文章的缺陷，與維思維的其他影片/文章相同，都是在於全文都注重在「結論」上，而其中的前因後果、實驗過程則幾乎沒有提及，使文章本身的可信度需要從內容中重新培養，在這點上稍微有些可惜。而這部影片的優點在於，他「講述一件事」的撰寫非常完整，從最開頭的理論解釋，再到現象解析，最後再提供解法。
為什麼明明日子過得好好的，為什麼內心還是感到很空虛，『若要幸福，就別害怕承認兩件事，一是我們總感到不幸，二是我們的痛苦、悲傷、害怕都有其存在的理由，這些情感不是被拆開來看的。』，明明是別人所敘述的故事，但是我看著這本書時，邊看邊流淚，可能是人生遇到一些挫折，看著這些故事投射到我自身上的緣故，我之前會
在這個什麼都追求「快」的時代，我們很容易陷入一種短線思維，今天努力、明天開花，後天我就要摘果實，進而陷入焦慮的惡性循環。
曾經我也是這樣的人，尤其疫情後的這幾年，大環境變化又更加快速，產業更替、AI興起、各國紛爭不斷，身為一般普通百姓不免感到焦慮，但其實這樣的短線思維，會讓我們過得越來越辛苦...
你是否曾突然感到一陣莫名的孤寂，就像是心室被抽了真空般的恐懼感?
你知道P世代是什麼嗎? 與600多年前的文藝復興又有何相似呢?
文章以自身經歷思考現代年輕人容易感到孤獨與無助的可能原因，以及可以如何擺脫困境。
這本書的作者是由韓國的幾位年輕精神科醫師所寫的，而且就像是《被討厭的勇氣》和《深夜加油站遇見蘇格拉底》那樣採用對話式的寫法，由精神科醫師和病患在問診當中發現問題，我覺得很有情境感，也因為對話都很日常，所以更容易讓讀者看懂，以及感同身受，畢竟一般人對於精神科總是跟精神異常、瘋子畫上等號，所以會本能地排
一般人對特定的環境或事物會產生恐懼心理，例如黑暗、高處、水中央、火等產生自然的恐懼反應，面對陌生的少見的事物害怕被傷害。這些恐懼源於人類在原始社會在野外生活的狀態，是人類適應大自然的本能反應。恐懼反應透過產生適當的行為反應來為生存提供協助，因此它在整個演化過程中一直被保留下來。個人的恐懼不僅取決於
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