自由書寫的過程本身就是一個流動和療癒的過程，
寫完後，或許你會發現，
自己一直很難受的情緒在通過自由書寫的方式宣洩出來，變得沒有那麼難受了，或者自己一直比較頭疼的問題有了一絲靈感，
這是因為隨著沒有任何評判和目的的書寫，
自己的情感和思路的能量開始流動，
那麼自己原本固化凍結的狀態也會開始消融。
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每天花一點點時間，進行自由書寫，
給自己帶來的收穫會更大，歡迎大家嘗試。
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