如何打破夫妻間的焦灼狀態?

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怎麼才能理解我?

親密關係中種種不滿,越想一探究竟,試著尋找解決方法,直接表達自己在這段關係中的期待,需要什麼,想為對方做什麼,其中書寫,是可以作為以積極的溝通,來幫助彼此關係的改善。聽聽看他的分享。

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芮翎 Nina 丨身心靈療癒師的沙龍
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催眠擁有強大的力量,它是一扇通往內心深處的門。在催眠的狀態下,身心得以徹底放鬆,壓力和焦慮煙消雲散。這種特殊的心理狀態讓我們能夠深入探索潛意識的世界,揭示我們內心最深處的欲望、恐懼和信念。❤️催眠是一種神奇而又神秘的工具,為我們打開通向內在力量和自我實現的道路,帶來積極而持久的變化。
2023/12/17
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