失去感覺

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生命的感覺,

消失在創傷發生的那一刻或積累。

那是恐懼在低語,

逐漸消蝕我內心得以居住的空間,

漸漸地,

只聽見不規律的呼吸聲、

只看見浮游閃逝的燐火、

只感覺到僵硬冰冷的身體,

蜷縮在角落,動彈不得,

不時感到羞愧、無力,孤獨。

顫抖的手,

劃了數根微微潮濕的火柴,

只為了讓眼淚隨著藍色火焰釋放,

燒傷的痕跡,

經年累月,難以被撫平。

〈講 創傷/背側迷走神經〉2023.10.14

來自〈療癒創傷:找回生命的感覺 – 談背側迷走神經〉文章

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聽心理沙龍
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《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》 「人生不是有待解決的問題,而是等著被經驗的現實。」 心理非心裡,卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識,轉換為療癒性的文字。當您看了,希望能讓您安住當下。
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