失去感覺
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生命的感覺，
消失在創傷發生的那一刻或積累。
那是恐懼在低語，
逐漸消蝕我內心得以居住的空間，
漸漸地，
只聽見不規律的呼吸聲、
只看見浮游閃逝的燐火、
只感覺到僵硬冰冷的身體，
蜷縮在角落，動彈不得，
不時感到羞愧、無力，孤獨。
顫抖的手，
劃了數根微微潮濕的火柴，
只為了讓眼淚隨著藍色火焰釋放，
燒傷的痕跡，
經年累月，難以被撫平。
〈講 創傷/背側迷走神經〉2023.10.14
來自〈療癒創傷：找回生命的感覺 – 談背側迷走神經〉文章
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《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》
「人生不是有待解決的問題，而是等著被經驗的現實。」
心理非心裡，卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識，轉換為療癒性的文字。當您看了，希望能讓您安住當下。
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這件事應該很少人知道，但手遊一直算是我會偶一為之的興趣。只要剛好有空，我又對這個遊戲的玩法和題材有興趣，就會下載來玩玩看，玩到興致消退，或是它嚴重影響日常生活和創作時程為止。這一次的寶可夢卡牌遊戲，《Pokémon Trading Card Game Pocket》就是如此。
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時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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普遍存在的無意義感，是當代異化和疏離的症狀之一。許多病人前來尋求心理治療，並不是因為有任何確切的疾病，而是感覺生活失去意義。體貼的心理治療師通常的印象是：這些病人正在經驗的困擾，並不僅僅是導因於不愉快的童年經歷，也來自於文化的重大變遷所帶來的動盪。
～ 我們的寂寞感，原來是內在靈性道路失去了浪漫和理想。
人內心都有一個深深的渴望：想被填補，想成為完整的。
我們都渴望回到源頭，而源頭正處於精神追求的核心，只是，我們卻把追求錯放在別人身上。真正的愛和幸福不是來自於外部，而是來自於內心。當我們能夠認識到自己內心的渴望，並開始探索內在的精神世界時，我
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我們對於失去視覺、失去控制的這種感覺感到莫明害怕和不知所措。所以我們會期待黎明的來臨，期待破曉的那刻早點到來。
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