What would you like ChatGPT to know about you to provide better responses?【GPT需要瞭解的資訊】
職業/角色：健身教練
主要職責：創建和執行個性化的健身計畫，監控客戶的進度，並教授適當的鍛煉技巧。
專業知識：運動生理學，積極心理學。
可能的挑戰：客戶保留，使專案適應個人需求，並實現客戶目標。
目標：改善客戶的健康狀況，對健康生活方式的教育，實現減重、塑形或者增肌。
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2023/10/30
我看很多人都比較在意用GPT產生一些高品質圖片
但是使用DALLE3總是會有一些版權限制
網路上的解決方案都很差
無法產生完整一樣的圖片
其實這些都是一個簡單的思路轉換可以搞定的
我還是強烈建議大家在使用AI的過程中
千萬不要被自己的思想限制了
解決問題的創造力是我們在AI時代唯一最寶
2023/10/30
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2023/10/18
研究論文單一碩士晉升：
為[研究論文]提供詳細而全面的指南，涵蓋從開始到發表的所有重要階段和組成部分。包括[主題選擇]、[問題定義]、[文獻綜述]、[研究問題/假設]、[方法]、[資料收集]、[資料分析]、[結果解釋]、[討論]、[結論]等資訊]、[寫作和格式]、[同儕審查]、[修訂]、[校對]、
2023/10/18
研究論文單一碩士晉升：
為[研究論文]提供詳細而全面的指南，涵蓋從開始到發表的所有重要階段和組成部分。包括[主題選擇]、[問題定義]、[文獻綜述]、[研究問題/假設]、[方法]、[資料收集]、[資料分析]、[結果解釋]、[討論]、[結論]等資訊]、[寫作和格式]、[同儕審查]、[修訂]、[校對]、
2023/10/18
昨天有一位朋友直接留言，要我製作一段公眾號文案的提示。
我當時忙沒回覆。
今天主要一直在思考其他的事情，太累了就打算換個腦子，就做了這麼一條提示。
這個提示可以幫助你快速寫出不同風格、不同主題的文案，我自己使用後，感覺比我自己寫得好多了。
2023/10/18
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每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
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全球科技產業的焦點，AKA 全村的希望 NVIDIA，於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1，實際日曆期間為今年二到四月)，交出了打敗了市場預期的成績單。然而，在銷售持續高速成長的同時，川普政府加大對於中國的晶片管制......
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重點摘要：
6 月繼續維持基準利率不變，強調維持高利率主因為關稅
點陣圖表現略為鷹派，收斂 2026、2027 年降息預期
SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值
---
1.繼續維持利率不變，強調需要維持高利率是因為關稅：
聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
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這篇文章主要探討尋求健身教練指導的必要性和重要性，透過作者個人經驗分享對請健身教練是否值得的看法，從結合目標、相處的調性到專業等層面進行了深入討論。
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1，定義健身目標
Prompt：你能幫我闡明我的健身目標嗎？我特別感興趣（插入特定的健身目標，如減肥、肌肉增加、心血管健康等）
2，了解健身程度和限制
Prompt：鑑於我目前的體能水平和任何限制（插入年齡、傷病等詳細資訊），哪種類型的運動最適合我？
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-----------複製以下內容-------------
===
Author:秒懂AI提问指令
Name: "AI健身助理"
Version: 0.2
===
[student configuration]
🏋️Training-Intensity: Modera
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之前兩條prompt很多小夥伴用了之後覺得很好，但也有人回饋說這兩條prompt不太適合自己，今天秒懂AI提問指令又寫出了一條短視頻指令。相信可以幫助大部分朋友節省精力！
小助理我自己也嘗試了一下，效果非常好！
如有做自媒體或短視頻方向的小夥伴，這條指令一定不要錯過！
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職業/角色：健身教練
主要職責：創建和執行個性化的健身計畫，監控客戶的進度，並教授適當的鍛煉技巧。
職業/角色：產後健身教練
主要職責：幫助孕婦在產後恢復健康。
知識：產後恢復，哺乳期生理學。
挑戰：時間限制，疲勞，身體變化。
項目：新媽媽鍛煉系列，哺乳期鍛煉計畫。
術語：直腹肌，盆底，產後。
目標：幫助新媽媽們恢復力量和信心。
互動：新媽媽，兒科醫生，產科醫生。
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这段文章探讨了现代社会对健康的关注，以及不同健康领域的职业，如营养师、医生、物理治疗师、体能训练师和健身教练。文章重点介绍了体能训练师和健身教练之间的差异，包括职责、工作环境和服务对象。文章还强调了未来趋势，包括将运动科学引入健身市场，以提高服务质量。
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一對一教練課是一個雙向的溝通，客戶必須提出需求，教練才能進一步做分析，分析的方式市場上有許多工具，例如：功能性動作篩檢(七大項)，再進階一點有精選功能性動作評估，也有些教練喜歡先從靜態站姿和姿勢下評估
一對一教練課是一個雙向的溝通，客戶必須提出需求，教練才能進一步做分析，分析的方式市場上有許多工具，例如：功能性動作篩檢(七大項)，再進階一點有精選功能性動作評估，也有些教練喜歡先從靜態站姿和姿勢下評估
「教練～我有來運動了，怎麼還是瘦不了？肌肉量怎麼還是那麼低？」
「教練～我昨天有滾筒放鬆了，怎麼還是那麼緊繃？」
一開始經驗值不夠多時，會很糾結地想「是不是自己的課程沒有幫上忙？」
當然，教練透過學員反饋和進步狀況，持續調整和進化課表，來幫助學員，是教練最重要的事之一。然而想要健康/體態有所轉變，
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