擁有快樂

如何獲得真實的快樂呢？

即具永久性（不隨時光、環境遞移變更）、持續性（一直內含存持著而不間斷）、穩定性（平健輸出輸入而不忽高忽低的跌宕起伏）等特徵的富足心境

你是此時此刻感到快樂、抑或擁有快樂呢？

當你臨受令人、令你情緒昇華、或幸福、或快意的事物時

你會「感到」快樂、滿足

但「擁有」快樂是一輩子再也難以捨棄的狀態

因為這種快樂具持續性、穩定性與永久性

所以會在任何時刻感到快樂、隨時隨地充斥幸福

「感到快樂」只是感受到快樂所帶來的情緒而已

「擁有快樂」則是抓住快樂的本質並不輕易鬆手、好讓自己在每分每秒想要感受都能感受到

感到快樂不是就等於擁有快樂

換言之

感到快樂不一定能擁有快樂

但擁有快樂後卻一定能感到快樂

感到快樂可能會因環境、遭遇到的人事物而消散退卻

可能不會長久、不會穩定頻率的感受

因為感到快樂並非三種特性兼具、可能僅具備其一或二

人們卻會在擁有快樂後就很難失去之

因為擁有快樂是三者皆備

所以能在隨心所欲的同時有方向、目的、自我意識及認知的活著

無關每時每刻的外顯形式的表現如何（臉部表情、行為、舉動、社會成就等）

因為真樂是只存在於內心的靈態