前言
這幾年我幫過許多親友進行履歷健檢，從社會新鮮人到職場老手都有，我發現幾個非常一致卻容易被忽略的共通點：
- 對自己的職務定位不清楚
- 無法清楚量化成果
- 專案的實際貢獻描述模糊
- 個人特質停在「負責任」「抗壓性佳」這種抽象詞
而身為前HR的我真的沒有太多時間細細揣摩你的潛力，一份履歷我大概只能花3分鐘看完，接著就要快速做決定：
是否符合職缺 → 整理履歷 → 呈報HR主管 → 呈報部門主管 → 是否邀約面試
同時，我還得處理員工福利申請、薪酬、出缺勤狀況，因此能否被看見，完全取決於： 是否能在短時間內讓HR看懂個人價值。
一、先認識「你要投遞的履歷平台」
不同平台上面真的會有不同的企業類型，也會吸引不同的求職者。如果選錯地方投遞，履歷再好都沒人會看，以下用最簡單方式帶你理解六大主流平台：
- 104 人力銀行（適合剛步入社會者、一般求職者的首選）
- 市場最大、企業最多
- 中大型企業、傳產、一般白領職缺最集中
- 內勤行政、行銷、工程師、HR 等穩定職類都很多
- 1111 人力銀行（適合轉職服務業、想找中小企業或業務職缺的人）
- 職缺多，但企業落差較大
- 製造業、服務業、中小企業投放比較多
3. 小雞上工（適合學生族、或正在轉職過渡期的人）
- 以打工、兼職、短期為主
- 快速找工作
4. LinkedIn（適合想往外商發展、新興科技、管理的人）
- 國際平台
- 外商、科技、設計、B2B、管理職超多
- 企業重視你的「人脈」與「專業輸出」
5. Cake（適合剛畢業者、科技類較常使用）
- 台灣創新平台，擁有Cake AI 履歷編輯器
- 對新創企業來說申請幾個職缺免費
- 剛畢業者、科技類較常使用
- 台灣就業通（適合身障者、請領補助者）
- 政府機關開發平台
- 身心障礙職缺較完整
二、個資填寫：只要能「聯繫到你」即可
很多人以為個資要越完整越好，其實HR最需要的只有三個：手機號碼、E-mail及居住地區（縣市即可）！
你的身分證字號、生日、詳細地址千萬不要放。 （真的沒有任何一間公司需要這麼多個資來「先」判斷你能不能面試，而且無法確保每一位HR都有職業道德）
三、自傳怎麼寫？關鍵在「商業化」的語言
不同階段有不同寫法。
- 無經驗者（學生 / 新鮮人）
請以 「你做過哪些事情 → 如何對應到企業需求」 為主，可寫的項目包含：
- 社團（擔任幹部→如何管理、溝通、活動成效）
- 比賽（名次、作品、負責項目）
- 打工（接觸過哪些 SOP、服務流程、業務規則）
- 實習（參與什麼專案、協助什麼流程）
避免家中排行、父母姓名、「父母從小教我要認真」...等字眼，這些日常資訊無法對應應徵的職缺，因此不用寫上。
- 已有工作經歷者
很多人說至少要待在一間公司1年，但我個人覺得只要能以「績效」為主軸，無需在意是否入職滿一年，例如：
- 負責粉絲專頁內容規劃：建議修改成「協助粉專內容規劃，三個月內提升觸及率 42%、粉絲成長 1,800 人」。
- 協助專案執行：建議修改成「負責與三個跨部門溝通，促成專案提前兩週完工」
記住，履歷不是日記，而是能替公司解決什麼問題的證明。
四、技能不用硬量化，但要寫「熟悉程度」
技能不用寫「70%」或「專精度 85%」這種看不懂的數字，請使用「等級」方式取代，舉例：
- Excel（熟悉 VLOOKUP、Pivot）
- Figma（可獨立產出 UI flow）
- Python（基礎資料處理）
- 行銷企劃（可獨立規劃行銷活動）
五、專案經驗：請務必「圖文並茂」
尤其是設計、行銷、PM、工程師、研究員、旅遊業，專案是最強的背書。
一個專案簡介至少要包含：
- 專案背景（這是要解決什麼問題？）
- 你的職務角色
- 你做了哪些事情（最好量化）
- 成果（數據 / 回饋 / 完成進度）
- 作品截圖 / 流程圖 / 實體照片
如果你沒有作品集，你的錄取率至少減一半（尤其是設計跟行銷）。
結語
看了這麼多履歷，我慢慢明白一件事：求職最難的，從來不是寫得不夠好， 而是我們常常不知道該怎麼用文字把自己說得清楚。
求職者最常面對的難題，從來不是做得不夠好，而是我們常常不知道該怎麼用文字，將複雜的經驗清晰、有力地“說”出來；要在緊迫的時間內，被看見一個真實、有故事、有能力的你，本身就是一項高難度的挑戰，希望這些觀察能幫助你更清楚地梳理方向。
如果你發現：你已經用盡全力，卻仍覺得「我好像說不出完整的自己」，那或許，我可以陪你一起看的地方。
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