今天在家選擇手沖的咖啡，是我今年夏天去日本福岡買的豆子之一，來自世界烘豆冠軍開的咖啡店：豆香洞Tokado。
我的手沖咖啡
這款是單品哥斯大黎加中煎的豆子，跟淺煎的比起來，果然口感比較厚實，不苦，甜感和酸感頗為平衡，應該是一款大部份女生都會喜歡的咖啡豆。但我自己沖的，還是沒有在日本豆香洞的咖啡師沖得好，難怪人家是咖啡師。
邊喝咖啡邊思考人生。今早起來看到的新聞是，美國影集六人行Friends，飾演錢德勒的馬修先生過世了，才54歲。看媒體報導，馬修先生身體和心理長期受到疾病折磨，讓我感嘆人生，果然身體健康最重要。
今年七月初我做乳房攝影檢查，發現有鈣化點，一時讓我難以相信，並開始擔心是否罹患了乳癌。
難以相信是因為家族沒有這樣的病史，怎麼可能我會生病？擔心是因為剛好才得知大學同學被確診為第一期乳癌，她也是因為做健檢發現有鈣化點，所以我自然開始擔憂。一直到九月初，我的切片結果是良性，才覺得人生又充滿光明。
以為自己搞不好會罹癌的期間，在計劃事情時，會多了一份不確定性，另外，也會擔心萬一自己病了，年邁的父母怎麼辦？雖然還是樂觀，但要花比正常時更大的心力控制自己，要樂觀。
今年李玟驟逝的新聞，也是讓人覺得心疼，但也可以想像她的身心受到的苦痛，有多令她難以承受。
人，年紀大了，真的有很多事情，變得力不從心，如何看得開，每個人得儘早找到適合的方法；更要在身體健康的時候，把握當下，做自己想做的事情，但若大環境的因緣一時無法聚足，不如己意時，更要學著接受及放下，或許改天，又有新的契機。
共勉之！
