別氣餒~從找回自信心開始
斷捨離-整理不會再使用物品 只保留會使用的 斷絕無意義的飯局 和人事物 找回初心
自我稱贊 自我肯定-當自己做的很好時 誇獎自己 [你今天很棒 做的很好喔!]
運動-不論什麼年紀 養成運動習慣 身體好
第二成就感來源-副業、興趣所產生的收益
想最壞的打算-先想到最不好的情況 遇到什麼事情時 就不會特別緊張
做各式各樣的測驗-透過測驗更了解自己的方向
意識小小的開心-比如完成了一個任務 犒賞自己 即使只是一件小事 也值得開心喔
與正能量的朋友相處-和正能量相處 會比較樂觀 而且也會比較積極 生活比較開心
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這在人際、職場中可以是一件很令人氣餒的事,像是這些情況常會發生:
1. 說同一個笑話,同事們聽到主管老闆說 好學 別放棄7.20
Hi親愛的大家,再堅持一下下
🦾
I hated every minute of training, but I said,
"Don't quit.
Suffer now and live the rest of your life as a champion.'
M 第三空間 霸王別泣人生路途漫遙遙,有人愛江山,有人喜美笑,有人愛兩者,有人皆可拋,愛江山者必自斃,愛美人者必心傷,兩者均愛無心腸,兩者皆拋萬世昌,人生自古誰無死,留取丹心照汗青。歷史的洪流造就多少帝王將相、聖賢才士,也洗盡無數英雄豪傑、智者能人,但在人生的旅程中,再多的榮華富貴、金銀珠寶、名位聲望,都比不上臨終前的尊 參果 需要火 隨筆雜記 別放棄,我會繼續努力的...我知道 你一直對我很失望
雖然你說沒賺很多錢沒關係
嘴上說我明明是個聰明的孩子
能開一家小店養活自己就好
那落寞的眼神
我知道 我讓你失望好久
但是 媽媽! 我終於找到說愛你的方法了
努力讀書本來就是應該的
但妳說只要能考90分就會給我錢當獎勵
妹妹笑我怎麼還是個巨嬰!
但我知道
那是妳說愛我的方式 寶寶 熟女交換日記 顛覆你的想像|酒店小姐多樣化的性別氣質展演雖然我不是消費者,但是在酒店業從業兼職,難免還是會上「幹部桌」。坐幹部桌時,多少可以見到別的小姐在酒桌上的表現。一開始我也很意外,為什麼許多小姐,並不如玫瑰溫柔婉約,好像不把這個行業當成服務業一樣,跟客人言語交談時,時常「嗆」客人。直到某一次的幹部桌上,我才明白了這裡的遊戲規則⋯⋯ 徐豪謙 吳冠諾