2023/11/09
說到「感受關係」，有意識到身邊的誰，常默默幫你、給你好建議，或從不跟你計較付出嗎？請好好謝謝對方喔
身邊最需要感謝的應該就是父母跟另一半。父母到了現在這個歲數基本都還能生活跟經濟都自理，甚至在這次的購屋給了非常大的支援跟協助，雖然過去也有過一些觀念上的相左而爭執不愉快，但隨著時間也都彼此放下，也許一部分也是自己當了父親，面對更多的責任，又因為孫女角色，讓我的父母對我有更多一些的包容與協助。
另一半能夠在一起這麼長的時間，也是因為能夠彼此協助包容，知道對方在意的。不愉快幾乎沒有，有的話也都是非常短暫的一些單點狀態。這次購屋跟裝潢，另一半也是花了許多積蓄，希望裝潢可以在預算之中符合使用需求囉。
今天是工作滿半年的日子，開始有了微薄的三天特休，剛好準備來處理簽戶籍這類公機關的事物。我自認為是一個容易融入環境的人，但現在記人名真的是退步許多，找個機會來問問同事跟主管有沒有什麼回饋跟建議，當個年底前的自我360度評估。年底也快到了，好好把握時間能追進度的要加把勁了~
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
那天你來找我談話，我感受到你呼吸與說話速度稍快，於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的，覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸，舒緩身體的僵硬。
在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩，底層渴望原來是對家人的在乎與愛，同時也有想照顧自己身心的
我從出生到現在我最想感謝我的爸爸媽媽，因為他們從我出生到現在一直關心我們幫助我們我們有困難的地方。
從以前很小的時候，爸爸媽媽就很照顧我，例如：有一次我在幼兒園的時候我發燒了，結果媽媽立刻就來到幼兒園，並且還帶我去買柳橙汁，還帶我回家，還有平時爸爸媽媽會在我安親班下課的時候再我回家，到家後
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