亮點書摘【成為更強大的自己】

閱讀時間約 1 分鐘


南谷真鈴著

涂紋凰譯

2018 時報出版


❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍

  • 為了成為一個完整的自己,我需要一場冒險。
  • 自己計劃、相信自己能做到,會帶給人生多大的力量,如果能分享這一點,那就更棒了。
  • 我知道每次超越極限就會成長,並且湧現超越下一個極限的力量。透過這些冒險,我看見、學習並吸收好多事物。
  • 無論現在幾歲,只要心裡想著「總有一天……」就永遠不會有機會。
  • 探索世界不是拓展外在,而是拓展內在的方式。
  • 把想做的事情列成清單,就會知道自己現在該做什麼。
  • 我從來不會因為自己正在做的事情感到痛苦,畢竟是我自己決定要做這件事,而且如果是為了達成目標必經的過程,那麼在中途抱怨實在毫無意義。而且登山這件事,除了登山本身以外,就連訓練也都很辛苦。
  • 你最需要的是相信自己辦得到的毅力。無論發生什麼事都不能放棄的理由,只有自己才知道。
  • 只要活著就會充滿各種可能。人的生命中有各種機會,而且也能把握機會行動。只要認知到這一點,就會了解自己的人生十分重要,也能懂得體諒別人的人生同樣無可取代。
  • 一旦下定決心就想做到底的我。知道越過重重困難之後一定會有喜悅的我。為了瞭解自己而開始冒險的我。蒙神賜予奇蹟般生命的我。「明明可以做得更好」的我。不同的我陸續登場,我遇見了好多的自己。「我一定要登頂!」最後,我與達成目標、充滿熱情的自己相遇。
  • 只要有目標和想做的事情,就沒有阻礙。如果你認為有阻礙無法實行的話,就表示你的熱情不夠。
  • 無論心裡的指針指向哪裡,都要去一探究竟。無論是什麼經驗,都會變成塑造自己的材料。
  • 只要不放棄,就可以去到任何地方。
  • 軟弱和堅強,都是自己的一部分。最強大的敵人、最好的朋友都是自己。
  • 「相信自己」這件事,會變成保護自己的OK繃。

❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍

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