不眠夜
更新於 2024/11/26閱讀時間約 1 分鐘
翻來覆去兩個小時，就是睡不著
深怕吃了安眠藥明天上班又起不來
在大罵了一句:「不睡了媽的」之後，果斷起床寫了這篇文章
一躺下腦袋就高速運轉，思緒萬千
一上班就開啟休眠模式，昏昏欲睡
這到底什麼狗屎操作。
失眠的各位辛苦了，明天又是新的開始
咖啡、口香糖、RED BULL永遠是我們的好戰友。
附上一首時而有用時而沒用的安眠曲:
https://open.spotify.com/track/0FjUPwvSMAilGdchbuaBwS?si=ac7450d47c9f4ecc
祝我們都能不靠藥物對抗失眠。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
明知道是無法入眠了，還是時間到了，吃了藥麻痺了自己昏沉沉的睡去～與其說是睡了，應該是這幅軀殼被藥物強迫麻痺了～而腦袋的思緒還是不斷的轉、不斷的安排著待辦事項、不斷的整理著未完成的事情，以及無盡的思念……
事件與待辦事項們，就像便利貼一樣，一張張貼在我的腦海中，井然有序的，依照優先順序、輕重緩急工整
非詩之詩-2019
其實題目是光陰的禮讚。
正所謂，十年修得同船渡，百年修得共枕眠！
內含：沒有內涵。
《洞房花燭夜不眠》
紅簾深帳蓋頭染，
月下花前煌燭漫。
袖舞風飄影闌珊，
巧笑倩兮玉肌沾。
想去體驗蜂炮久矣，但所謂的厚外套總不知所以然。此次決心要去，並觀網路資訊當地有賣外套、安全帽、手套等全套式的「衝『蜂』裝備」。即便如此，我還是又期待又害怕，帶了許多衣服、褲子前往鹽水。衣服準備了好幾層，還有厚毛巾，還多帶了小毛巾、口罩。在二十三日星期五早上，啟程！
拂過耳邊的風聲裡忽然傳來飄渺的聲音，夜無邊愣了愣，凝神傾聽。
那是…魂牽夢縈，刻劃在骨子裡熟捻已極的懷念聲音。
【不愧是我女兒，好樣的。】是阿爹的聲音，自豪的讚道。
【哥哥我真是服了妳。】彷彿能看到大哥扶額苦笑。
【嘖嘖，打自己一點都不留情，以後妹婿可辛苦了。】二哥捏著下巴的調侃。
【你們
前幾週看到誠品門口告示牌公佈12月24日是誠品24小時信義店熄燈的日子，我就計劃一定要在平安夜之前獨自到書店向它說再見。
大樓牆面廣告寫著「冊頁不眠」幾個字，的確是這間24小時書店的最佳寫照。
做任何事情結伴同行都可以，唯獨逛書店我喜歡一個人。
臺北市出生長大，童年及青少年時期經常走在重慶
想要維持健康美麗，睡個好覺至關重要。今天要來分享的是"幫助睡眠保健食品"--日濢Tsuie芝麻EX+GABA鈣鎂眠膠囊。
睡眠品質好不好，短短一個晚上就能見真章!隔天起來的精氣神馬上感覺不一樣。睡得好神采奕奕，睡得不好變熊貓先生。
長期累積下來的結果，對健康和外在都有很大的影響。
從30歲開始
頭痛😞煩惱😣，隨著媺嫚（大腸&粉腸）姐妹長大，媺嫚媽媽要學習與注意⚠️的事情又變多，姐妹倆收涎後開始流口水，近期快長牙🦷口水更是流不停，加上開始吃副食品，學習吞嚥能力刺激口腔，為了防止口水和副食品流出時，將姐妹倆的脖子和胸前衣服弄的濕答答與髒兮兮，媺嫚媽媽又要開始做功課📝，找尋適合的兒童圍兜
＊抹香菁 楊曉菁老師
■
夜晚適合書寫，不為什麼目的，
就是塗鴉。
文學的長巷裡，左擁右抱，
恨不得貪抓一切，
連牆縫中的塵埃都捏緊在指間。
然後，沒預期地生出了許多芽，
是文學的芽，
它們在空中捲著，
在樹上攀著，
有時候是游絲，
在光影中兀自浮動。
■
愛聽歌，
愛在歌詞翻箱倒篋，
在流行音樂的
＊抹香菁 楊曉菁老師
在浮世的光影裡，每天有許多日常且平易的畫面，在你我的眼前飄晃而過，像是海浪般，一波一波，交疊襲來，令人目不暇給，卻又常常遺忘。於是，到底哪些片刻及片段，會刻印在腦海裡，住進你的心裡，撞擊思維，且讓人低迴不已。
每回車子加油後，不論髒不髒，總是會著意地順便洗車。某次和加油站店長小
乾薑附子湯方
乾薑3、生附子2
注意：注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
乾薑一兩、附子一枚，生用去皮破八片。右二味，以水三升，煮取一升，去滓，頓服。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
明知道是無法入眠了，還是時間到了，吃了藥麻痺了自己昏沉沉的睡去～與其說是睡了，應該是這幅軀殼被藥物強迫麻痺了～而腦袋的思緒還是不斷的轉、不斷的安排著待辦事項、不斷的整理著未完成的事情，以及無盡的思念……
事件與待辦事項們，就像便利貼一樣，一張張貼在我的腦海中，井然有序的，依照優先順序、輕重緩急工整
非詩之詩-2019
其實題目是光陰的禮讚。
正所謂，十年修得同船渡，百年修得共枕眠！
內含：沒有內涵。
《洞房花燭夜不眠》
紅簾深帳蓋頭染，
月下花前煌燭漫。
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拂過耳邊的風聲裡忽然傳來飄渺的聲音，夜無邊愣了愣，凝神傾聽。
那是…魂牽夢縈，刻劃在骨子裡熟捻已極的懷念聲音。
【不愧是我女兒，好樣的。】是阿爹的聲音，自豪的讚道。
【哥哥我真是服了妳。】彷彿能看到大哥扶額苦笑。
【嘖嘖，打自己一點都不留情，以後妹婿可辛苦了。】二哥捏著下巴的調侃。
【你們
前幾週看到誠品門口告示牌公佈12月24日是誠品24小時信義店熄燈的日子，我就計劃一定要在平安夜之前獨自到書店向它說再見。
大樓牆面廣告寫著「冊頁不眠」幾個字，的確是這間24小時書店的最佳寫照。
做任何事情結伴同行都可以，唯獨逛書店我喜歡一個人。
臺北市出生長大，童年及青少年時期經常走在重慶
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睡眠品質好不好，短短一個晚上就能見真章!隔天起來的精氣神馬上感覺不一樣。睡得好神采奕奕，睡得不好變熊貓先生。
長期累積下來的結果，對健康和外在都有很大的影響。
從30歲開始
頭痛😞煩惱😣，隨著媺嫚（大腸&粉腸）姐妹長大，媺嫚媽媽要學習與注意⚠️的事情又變多，姐妹倆收涎後開始流口水，近期快長牙🦷口水更是流不停，加上開始吃副食品，學習吞嚥能力刺激口腔，為了防止口水和副食品流出時，將姐妹倆的脖子和胸前衣服弄的濕答答與髒兮兮，媺嫚媽媽又要開始做功課📝，找尋適合的兒童圍兜
＊抹香菁 楊曉菁老師
■
夜晚適合書寫，不為什麼目的，
就是塗鴉。
文學的長巷裡，左擁右抱，
恨不得貪抓一切，
連牆縫中的塵埃都捏緊在指間。
然後，沒預期地生出了許多芽，
是文學的芽，
它們在空中捲著，
在樹上攀著，
有時候是游絲，
在光影中兀自浮動。
■
愛聽歌，
愛在歌詞翻箱倒篋，
在流行音樂的
＊抹香菁 楊曉菁老師
在浮世的光影裡，每天有許多日常且平易的畫面，在你我的眼前飄晃而過，像是海浪般，一波一波，交疊襲來，令人目不暇給，卻又常常遺忘。於是，到底哪些片刻及片段，會刻印在腦海裡，住進你的心裡，撞擊思維，且讓人低迴不已。
每回車子加油後，不論髒不髒，總是會著意地順便洗車。某次和加油站店長小
乾薑附子湯方
乾薑3、生附子2
注意：注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
乾薑一兩、附子一枚，生用去皮破八片。右二味，以水三升，煮取一升，去滓，頓服。