亮點書摘【口頭禪】

齋藤一人著

陳昭蓉譯

2007 先覺出版

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• 笑容可以改變想法能讓一切往好的方向發展。當我們臉上帶著微笑時，腦中也無法思考悲觀的事。
• 我們心裡的杯子裝滿了水，所以對自己說話或聽別人的話，相當於對著杯子滴水。總有一天，水當然會溢出杯子。溢出來的水也會顯示出那個人的真實樣貌。
• 溢出來的水，就是那個人的表情、態度或舉止。除了言行舉止和儀態，有時還會以話語呈現。
• 想過得幸福，首要工作是讓污濁的水變得清澈。那就是添加清澈的水。請把清澈的水滴進心裡，就像從水龍頭慢慢滴出來似的。剛開始還是會溢出污濁的水，不過這是無可奈何的事。
• 只要不斷把清澈的水滴進心裡，總有一天杯子裡的水會變得清澈。
• 說的簡單一點，水就是「話」。持續不斷的滴入清澈的話語。換句話說，就是要求自己說好話。
• 如果不刻意提醒自己，恐怕嘴裡吐不出好話。這一點和人腦的構造有關。
• 不可以為了說好話而勉強自己或覺得不甘願，必須讓好話從體內自然湧現，這樣一來，心裡就不需要想太多了。
• 改變自己說的話，行動也會跟著改變
• 說了「我真幸福」之後，還得說另一句話：「只要肯做，就沒有做不到的事。如果不做，就不可能做得到！」
• 應該先說「運氣真好」，隨後就會事事順遂。
• 碰到像逆風一樣的阻力，只要抱著不顧一切的心情，往前踏出一步，身體就會順勢往上，連你自己都會感到吃驚。阻力越強，上升的力量也越強。別人的話會成為空氣阻力，把你推向天際翱翔。
• 其實是因為輕鬆才能成功，大家卻認為是因為努力才能成功。辛苦與成功並沒有關係。
• 所謂努力，是心不甘情不願地做自己討厭的事。做自己不喜歡的事情，並不能過得幸福。換句話說，勉強自己努力的人，反而會過得不幸福。幸福和努力之間毫無關聯。努力反而是邁向不幸的第一步。
• 人一努力，身心就會失調。反過來說，身體自然而然採取行動的時候，就不會覺得辛苦，不覺得自己正在努力。
• 現在過得很幸福，代表明天會過得更幸福。
• 神不會故意讓你苦惱。假如你真的感到苦惱，神一定想對你這麼說：「你的做法錯了！」
• 人心不過一個杯子大，裡面裝的水是心的精華。不斷滴入乾淨清澈的水，人生一定會幸福無比。

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