人生（4）
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發現一切都無所謂時，一天又一天感覺日子變得很快，每天都是枯燥的一天，漸漸的我又好像變回原來的我每天做一樣的事，當時不知道在應付什麼東西，到底是沈重的壓力，父母的期許，又或者是面對無法掌控的人生，我想應該全部都有吧。後面我發現人好像有一種保護機制太痛苦或悲傷就會自動忘記這件事情的發生，我想這也是一種逃避吧 ，總覺得逃避很丟臉是個膽小鬼，在後面遇到事情就會想逃避，習慣找人幫忙處理，總是不想獨自面對，有時候老師還會叫我媽寶，是不喜歡這個稱呼，但又有點無能為力，到後面都會想把5天撐完就休假了，在幾年就畢業了，想著想著我發現漸漸的又有開心的感覺出現，遇到事情笑容會自動浮現，悲傷的是會有沮喪的感覺，現在回想原來當時我好像失去情感這個東西、進入了無我的境界當時好像一切的一切都與我無關了。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
《人生4千個禮拜》這本書推翻了提升生產力、追求效率等掌握時間運用的觀念，提出了要享受時間、體驗人生的新觀點，該花多少時間就花多少時間，更深地活在當下。
人生假設活到80歲，會是幾個禮拜呢？
這是一本在談時間管理的書──當然不是市面上常看到那種教你怎麼利用時間把事情做完的書，反而是作者提出他的想法：人生有限 (只有四千個禮拜)，那你到底要怎麼過？
這本書真的是近期我讀到非常有意思的書，相當推薦閱讀。
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人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀
Oliver Burkeman 2022 大塊文化
分類；論說--理論
★★★☆☆
一句話：
以「人的生命有限」為核心探討時間管理，認為現下流行追求效率和生產力的時間管理概念實太過狹隘，沒有承認人的時間有限且能掌控的事
一年有五十二個禮拜，過去的五十二個禮拜你過得如何呢？接下來的五十二個禮拜你有什麼期待與計畫呢？暢想未來的可能性讓人興奮又緊張，但事情總有出乎意料、無法照著計劃走的時候，這時候你會怎麼看待這個情況呢？可能會自我懷疑？覺得時間不夠用？或是想盡快找到新的更適合的時間管理方式？
「世上最難的事，就是甚麼都不做。」
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18世紀工業革命開始，鐘錶時間逐漸成為精準測量的工具。工廠需要規劃工人何時上班、何時下班、工作時間多久，並以此作為基準來推估產能和經濟效益。
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也就是從這時候起鐘錶時間上的刻度，經由各種數學公式，可以換算成各種資源。通常是金錢。
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也許是看到了這些各式各樣的戰局與生存，讓作者感悟到人生，原來如此有限，可以說是「比你所認知的有限更加有限」，因此更需要提醒大家，不要再一天到晚追逐著還未到來的的明天，請好好活在你現在所擁有的此刻。
這本書坦白講並不好讀，我不確定是翻譯的問題還是我資質駑鈍，有些章節讀的時候非常似懂非懂，但透過讀書會大家一點一滴的個人意見，我似乎有更深入的了解。
我想，這，就是休息日的真諦吧？
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