【運科竹Podcast Ep. 13: 究竟私人教練課程值不值得? | 我是運科竹 】

更新 發佈閱讀 2 分鐘

【運科竹Podcast Ep.13: 究竟私人教練課程值不值得? | 我是運科竹 | 】


點我聆聽本次Podcast節目!


🟦 私人教練究竟值不值得?

🟦 私人教練進修的策略應該是什麼?

🟦 私人教練如何選擇自己想要進修的課程?

=============

陳映竹! (Chen, Ying-Chu),Ph.D. Student, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-EP-C.

=============


陳映竹同時擁有臺師大國際漢學研究所文學碩士,以及臺北市立大學運動健康科學系理學碩士。目前為臺師大體育與運動科學博士班學生。希冀透過平台持續推廣運動與健康科學相關知識,以及肌力與體能相關訓練理論及實務,並提供個人跨領域與教練自我成長歷程,讓有志從事教練產業以及斜槓工作者有所依循。


☆★贊助運科博士生! 讓自己身心靈一路發發!★☆

http://tinyurl.com/3jan2d46

☆★贊助運科博士生! 讓自己身心靈一路發發!★☆


如果您覺得本次節目對您有幫助的話,就幫我按個讚喔!還有轉貼分享!



★★聯絡資訊 ★★


🟦 微小起心動念,將有莫大改變!小額捐款贊助運科博士生!

http://tinyurl.com/3jan2d46


🟦需統編者,請改點下面連結,可輸入統一編號!

https://tinyurl.com/5etjx3fn



🟨 自媒體經營:以「我是運科竹」為關鍵字搜尋!

▌Youtube: https://www.youtube.com/@yesimsportscientist8642/about

▌Instagram : https://www.instagram.com/coachsteveperformance/

▌Facebook : https://www.facebook.com/SteveLovesWorkout/

Podcast 頻道 : Sound on, Apple Podcast, 以及 Google Podcast,均為「我是運科竹」。


🟪 文章創作:

▌Vocus 方格子文章創作:https://vocus.cc/user/61d96b17fd89780001e2c067

▌Medium 文章創作:https://medium.com/@coachstevetw


🟦 個人網站:

▌Website: https://coachsteveperformance.wordpress.com/about/

▌CV website: https://lunacysaint.github.io


🟨 需要公益演講、商業合作,或者贊助運科博士生事宜,請電郵聯繫!

▌E-mail : isame4@gmail.com


留言
avatar-img
我是運科竹!
53會員
387內容數
想知道運科竹如何安排自己的訓練嗎? 這個專題分享運科竹平常的訓練過程,以及相關訓練的心得還有影片,讓更多人了解如何更有效率的進行訓練!以及目前最新運動科學研究現況!
我是運科竹! 的其他內容
2025/04/17
創業路上的啟發之旅:從知識技能到自我探索的深刻體悟 ✨🚀 參加這次的創業業師演講,讓我深深體會到,創業之路並非一條可以簡單仿效或依樣畫葫蘆的道路,而是一場需要不斷自我探索、培養行動力與堅持個人特色的旅程。以下,就讓我用這篇心得文章,跟大家分享我從這次活動中獲得的啟發與成長!🙌🏻
Thumbnail
2025/04/17
創業路上的啟發之旅:從知識技能到自我探索的深刻體悟 ✨🚀 參加這次的創業業師演講,讓我深深體會到,創業之路並非一條可以簡單仿效或依樣畫葫蘆的道路,而是一場需要不斷自我探索、培養行動力與堅持個人特色的旅程。以下,就讓我用這篇心得文章,跟大家分享我從這次活動中獲得的啟發與成長!🙌🏻
Thumbnail
2025/04/13
📘【讀書心得】不是你不理性,是你是人類:《行為經濟學入門》帶你看穿人性迷霧🧠💡 你有沒有曾經在跨年時立下「我要開始減肥」的目標,卻在元宵節時就破功?又或者,明知買樂透中獎機率渺茫,卻還是每年固定報到?別擔心,你並不孤單,更不是「不夠努力」——而是你是個人。 這正是《行為經濟學入門》這本書要
Thumbnail
2025/04/13
📘【讀書心得】不是你不理性,是你是人類:《行為經濟學入門》帶你看穿人性迷霧🧠💡 你有沒有曾經在跨年時立下「我要開始減肥」的目標,卻在元宵節時就破功?又或者,明知買樂透中獎機率渺茫,卻還是每年固定報到?別擔心,你並不孤單,更不是「不夠努力」——而是你是個人。 這正是《行為經濟學入門》這本書要
Thumbnail
2025/03/25
【用運動與科學管理體重:肥胖預防與健康策略大解析 🏃‍♀️🍏】 肥胖(Obesity)在現代社會中已成為一個普遍且重要的健康議題,根據最新統計,美國約有 42% 的成人屬於肥胖族群;而這樣的情況並不只存在於美國,世界各地的肥胖率也都在逐年攀升。肥胖不僅會導致外型改變,對健康更可能帶來潛在風險,
2025/03/25
【用運動與科學管理體重:肥胖預防與健康策略大解析 🏃‍♀️🍏】 肥胖(Obesity)在現代社會中已成為一個普遍且重要的健康議題,根據最新統計,美國約有 42% 的成人屬於肥胖族群;而這樣的情況並不只存在於美國,世界各地的肥胖率也都在逐年攀升。肥胖不僅會導致外型改變,對健康更可能帶來潛在風險,
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
【運科竹Podcast Ep.13: 究竟私人教練課程值不值得? | 我是運科竹 | 】 🟦 私人教練究竟值不值得? 🟦 私人教練進修的策略應該是什麼? 🟦 私人教練如何選擇自己想要進修的課程? ============= 陳映竹! (
Thumbnail
【運科竹Podcast Ep.13: 究竟私人教練課程值不值得? | 我是運科竹 | 】 🟦 私人教練究竟值不值得? 🟦 私人教練進修的策略應該是什麼? 🟦 私人教練如何選擇自己想要進修的課程? ============= 陳映竹! (
Thumbnail
運動科學的領域一直在進步,這不僅體現在訓練方法的革新上,更體現在人們對於運動需求的理解與改變上。過去,私人教練被視為運動的指導者,但現在卻不再是必要的剛性需求。理由之一是現代社會中,人們能夠透過多樣的管道和資源,輕鬆地獲取到運動相關的資訊,特別是......
Thumbnail
運動科學的領域一直在進步,這不僅體現在訓練方法的革新上,更體現在人們對於運動需求的理解與改變上。過去,私人教練被視為運動的指導者,但現在卻不再是必要的剛性需求。理由之一是現代社會中,人們能夠透過多樣的管道和資源,輕鬆地獲取到運動相關的資訊,特別是......
Thumbnail
這次參加教育部體育署的國民體適能指導員增能課程,是一個令人難以忘懷的學習經驗。課程內容包括個人品牌建立、社群媒體經營、體適能指導原則、運動領導與指導,以及職工運動課程規劃與應用。這些主題不僅提升了我的專業素養,還為我在體適能領域的職業生涯帶來了新的視野。
Thumbnail
這次參加教育部體育署的國民體適能指導員增能課程,是一個令人難以忘懷的學習經驗。課程內容包括個人品牌建立、社群媒體經營、體適能指導原則、運動領導與指導,以及職工運動課程規劃與應用。這些主題不僅提升了我的專業素養,還為我在體適能領域的職業生涯帶來了新的視野。
Thumbnail
【運科竹Podcast | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得 】 🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹 | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! SoundOn
Thumbnail
【運科竹Podcast | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得 】 🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹 | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! SoundOn
Thumbnail
【運科竹Podcast | 教育部中級體適能指導員考試心得 】 🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast!
Thumbnail
【運科竹Podcast | 教育部中級體適能指導員考試心得 】 🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast!
Thumbnail
【運科竹Podcast EP 9. | ❮品牌關鍵思維❯閱讀心得 】 🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱!
Thumbnail
【運科竹Podcast EP 9. | ❮品牌關鍵思維❯閱讀心得 】 🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱!
Thumbnail
【運科竹Podcast Ep. 8】我是運科竹 | 什麼是慣常行為? https://sndn.link/coachsteve/s39tOg ★★什麼是慣常行為?★★ ➤什麼是慣常行為? ➤我們可以透過什麼方法來改變? ➤透過什麼練習可以改變慣常行為?
Thumbnail
【運科竹Podcast Ep. 8】我是運科竹 | 什麼是慣常行為? https://sndn.link/coachsteve/s39tOg ★★什麼是慣常行為?★★ ➤什麼是慣常行為? ➤我們可以透過什麼方法來改變? ➤透過什麼練習可以改變慣常行為?
Thumbnail
🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast: 【第4集主題】:【我是運科竹】為什麼我請了教練還是會受傷?
Thumbnail
🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast: 【第4集主題】:【我是運科竹】為什麼我請了教練還是會受傷?
Thumbnail
🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast: 【第2集主題】:【我是運科竹】真的有萬能的健身課表嗎? 🟦 為何需要課表? 🟦 課表的理論依據
Thumbnail
🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast: 【第2集主題】:【我是運科竹】真的有萬能的健身課表嗎? 🟦 為何需要課表? 🟦 課表的理論依據
Thumbnail
🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast: 【第1集主題】:【我是運科竹】開台閒聊 🟦 運科竹是誰? 🟦 為何要開Podcast?
Thumbnail
🎯PODCAST節目名稱:【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點,免下載聽【我是運科竹】Podcast: 【第1集主題】:【我是運科竹】開台閒聊 🟦 運科竹是誰? 🟦 為何要開Podcast?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News