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【運科竹Podcast Ep. 8】我是運科竹 | 什麼是慣常行為?

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【運科竹Podcast Ep. 8】我是運科竹 | 什麼是慣常行為?

https://sndn.link/coachsteve/s39tOg

★★什麼是慣常行為?★★

➤什麼是慣常行為?

➤我們可以透過什麼方法來改變?

➤透過什麼練習可以改變慣常行為?

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陳映竹! (Chen, Ying-Chu),Ph.D. Student, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-EP-C.

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