「顳顎關節障礙 可以撥筋放鬆？」「咬合痛」「嘴巴張開會痛」「口難開」「落下頦」 「下巴脫臼」

#顳顎關節障礙 可以撥筋放鬆？

#顳顎關節炎的症狀

#口難開 #落下頦 #下巴脫臼

【顳顎關節在哪裡？】

顳顎關節位在耳朵前方、連結下顎與上顎處，只要把嘴巴打開、摸一下耳垂附近的地方，凹陷處就是顳顎關節的位置。凡是與嘴部開闔有關的動作都會用到顳顎關節，例如咀嚼食物、打哈欠、說話、咬合、說話、吞嚥、開口都需要用到。顳顎關節很小，但每天要開闔無數次，因此關節本身結構和周邊的臉部、嘴部肌肉，甚至到肩頸部的肌肉，都跟顳顎關節的功能有關。

【顳顎關節炎】

艾琳老師曾經遇過一位客戶來身體撥筋，她說全身都好緊蹦，尤其顳顎關節也超緊，讓她每次吃漢堡的時候，嘴色要先張大，對準後，才把漢堡送入口中，因為她說嘴巴無法全開，只能開一半而已，她嘗試過針灸來改善，去了很多次，只覺得好一點點感覺很難痊癒，這次來順便問艾琳老師看看，撥筋是否能夠改善，答案當然是可以的。調整的過程中，在咬肌處、耳周肌肉，她說顯得特別有痛感，雖說當下改善很多，但在後來的那一次，艾琳老師建議她嘗試Rieki來調整，於是從咬肌、耳周、頭頂、胸前一連線的胃經來調整後，顳顎關節緊蹦度整個大幅度的改善，就像卡住的卡點突然氣通過後，鬆開了!於是請客戶試著開張嘴巴的幅度是否開很多？她說感覺開了3/4，再後來下次的調整後，她表示可以正常開合，也不會卡卡的了!艾琳老師詢問她，為什麼突然顳顎關節超緊？她說因為準備要參加國家考試，心情很緊張，然後久坐的時間很長，有一天就突然產生這個問題，本來以為幾天就會恢復，沒想到持續很長一段時間，好險來撥筋/Reiki，就真的有痊癒感!真是太好了!終於可以大口吃美食了!

【顳顎關節炎的症狀】

1難以張口或閉口，嘴巴張開一半就無法繼續打開2難以張口或閉口時，且顳顎關節與肌肉感到酸疼痛，甚至顳顎關節會發出聲音3按壓頰骨時感到疼痛4咀嚼時有疼痛感、臉頰痠痛5張口時下巴偏斜6閉口時下顎無法閉上，產生歪嘴現象7嘴巴無法左右移動下顎8無法完全吐出舌頭9下巴痛10牙疼11臉一側腫脹12耳朵周圍痛13耳內疼痛或耳鳴14頸部或肩部疼痛15偏頭痛、後腦痛、眼窩痛

【造成顳顎關節炎的原因】

1心理壓力2作息不正常、睡眠品質差3磨牙、想事情牙咬得很緊、喜歡咀嚼堅硬的食物4個性容易緊張、焦慮5咬合不穩定6下顎關節曾受外力撞擊7經絡胃經瘀堵

【顳顎關節炎症候群會自己好嗎？】

有時候因壓力導致咬緊牙關或磨牙，只要壓力解除，症狀就可能消退。但如果不確定是否為由於頜骨未對齊或牙齒咬合方式造成的，可以先到醫院進行檢查，找出顳顎關節炎症候群的原因，才能了解怎麼改善？需要花多少時間改善？

【如何使用撥筋來改善顳顎關節炎？】

如果是左顳顎關節炎

1「左顳肌鬆筋」撥筋棒先由太陽穴橫撥顳肌，再由太陽穴圓撥顳肌

2「左咀嚼肌鬆筋」撥筋棒由臉頰橫撥至耳前方，再由臉頰圓撥至耳前方

3「左耳周鬆筋」撥筋棒先橫撥耳周，再圓撥耳周

4「左翼內肌鬆筋」輕指按壓翼內肌，撥筋棒下巴圓撥至翳風穴

5「左頸部鬆筋」手指划撥頸部至鎖骨上下緣

6「左胸肌鬆筋」手部由內往外橫胸肌鬆筋，再由內往外圓胸肌鬆

如果是右顳顎關節炎

1「右顳肌鬆筋」撥筋棒先由太陽穴橫撥顳肌，再由太陽穴圓撥顳肌

2「右咀嚼肌鬆筋」撥筋棒由臉頰橫撥至耳前方，再由臉頰圓撥至耳前方

3「右耳周鬆筋」撥筋棒先橫撥耳周，再圓撥耳周

4「右翼內肌鬆筋」輕指按壓翼內肌，撥筋棒下巴圓撥至翳風穴

5「右頸部鬆筋」手指划撥頸部至鎖骨上下緣

6「右胸肌鬆筋」手部由內往外橫胸肌鬆筋，再由內往外圓胸肌鬆

艾琳撥筋/小顏整骨/Reiki調整/ 預約加Line Id:0955120165

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