
(圖片來源取自 Amazon:https://www.amazon.com/dp/B019GAFJEG/)
值得紀念的第一篇,一定要先提這台除噪機。
我使用除噪機已經快十年了,會嘗試使用它的原因很單純,就是窗外實在太吵了。不開窗睡覺很悶,但若開窗睡覺,早上六點樓下努力踩發機車的阿北就會準時吵醒我。
這台除噪機的原理很單純,就是它會播放白噪音,然後蓋過其他聲音。
對,就這麼簡單暴力。
第一次開機的時候還想說,哇靠,這也太吵了吧,這麼吵誰睡得著啊。
然後我就睡到中午了。
如果有聽過規律的機械聲音的經驗的話,可能可以稍微類比一下,就是那種穩定的聲音有種催眠的魔力。而白噪音不知道為什麼更勝一籌,會侵入你的腦子裡,把你腦子裡面的吵吵鬧鬧的思緒也變成嗡嗡嗡嗡嗡嗡,大腦裡面變成那種電視沒訊號的時候的白色沙沙畫面,然後人就睡著了。
這台白噪音內建很多種音頻,還有什麼風扇聲、自動定時之類的,但我臨床使用上都只用預設的,睡前打開、睡醒關掉。
缺點是有人按電鈴會聽不到,所以常常沒收到掛號信,對不起啦郵差先生。