書摘:子彈思考整理術

更新 發佈閱讀 3 分鐘
記得你終將一死 memento mori
raw-image

記得你終將一死

羅馬人有個說法:「memento mori」,意思是「記得你終將一死」。傳說將軍們打了勝仗凱旋而歸,上街遊行大肆慶祝,就會有位僕人不斷在他們耳邊重複說著這句話,希望他們保持謙虛與專注。

所有生命都逃不過死亡,這是我們終將明白的少數真理。然而在西方,我們總是將生命的無常妖魔化。我們將死亡擬人化為死神,將它視為面目猙獰的可怕敵人,隱身在陰暗處,伺機奪取我們擁有的一切。這種引發恐懼的觀念使得我們在面對不可避免的事實時,想法過度單一片面。其實不需要如此,擁抱無常的現實,才能讓我們擁有的有限時間變得更有價值。

想像你最愛的食物,假設是披薩。有一天你被告知,你這一生可以再享用披薩八十七次。你會因此討厭、逃避和害怕披薩嗎?披薩會讓你不開心嗎?錯,事實可能正好相反。當你知道機會有限,就能更用心體會並專注於當下,以過去未曾有過的感激,好好享用每一口。

心平氣和地提醒自己,你、難以忍受的同事、你的寵物、你的愛人、你的兄弟姊妹、你的父母終將走向死亡,這樣的認知能徹底改進你與他們的互動。你會更有同理心、懂得體諒、有耐心、表現得親切、以及心存感激。最重要的,當你更專注於當下,更能提升時間品質。


後記

以上這段是摘錄自《子彈思考整理術》的其中一個小段落,搭配自己最近的職場生活與個人生活,讀來特別有感觸。

忘記在哪裡曾經看過,我們做的每一件事情都有「最後一次」,但我們永遠不會知道,哪一次會是「最後一次」。很多時候我們不會再擁有下一次機會,而可能因此遺憾,尤其是與家人一起的時光。

學習心平氣和提醒自己,雖然你還是得面對難以忍受的同事、需要回答一些來自四面八方各種奇怪的問題,但其實還有更多合作無間的夥伴們滋養著工作環境。

專注當下,人生短暫,畢竟每一次,都可能是最後一次。

raw-image

書籍資訊

書名:子彈思考整理術
作者:Ryder Carroll
年份:2018

參考更多

  1. 閱讀前哨站站長瓦基實踐子彈筆記分享
  2. Ian的子彈筆記分享


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Oceanbaymax
13會員
32內容數
讀書摘要/推薦書單/想法感觸
Oceanbaymax的其他內容
2024/09/23
本書主要集結亞馬遜創辦人傑夫·貝佐斯(Jeff Bezos)擔任執行長期間親自寫給股東的信、以及訪談演講等收錄內容,剛好公司的年度發展計畫IDP目標為顧客思維有關,亞馬遜作為一家以「顧客服務至上」為核心理念的企業,與我的IDP互相連結再適切不過了。
Thumbnail
2024/09/23
本書主要集結亞馬遜創辦人傑夫·貝佐斯(Jeff Bezos)擔任執行長期間親自寫給股東的信、以及訪談演講等收錄內容,剛好公司的年度發展計畫IDP目標為顧客思維有關,亞馬遜作為一家以「顧客服務至上」為核心理念的企業,與我的IDP互相連結再適切不過了。
Thumbnail
2024/09/16
這是一本談閱讀的書。 就像大多數人都知道運動對健康有助益一樣,多數人也都認同閱讀是一件好事,我們應該閱讀;但也如同覺得太忙沒時間運動一樣,大多數的人也都覺得自己忙得沒時間閱讀。
Thumbnail
2024/09/16
這是一本談閱讀的書。 就像大多數人都知道運動對健康有助益一樣,多數人也都認同閱讀是一件好事,我們應該閱讀;但也如同覺得太忙沒時間運動一樣,大多數的人也都覺得自己忙得沒時間閱讀。
Thumbnail
2024/07/25
「把時間花在哪裡,成就就會在哪裡,就如同把時間花在人才,人才就會留在哪裡。」
Thumbnail
2024/07/25
「把時間花在哪裡,成就就會在哪裡,就如同把時間花在人才,人才就會留在哪裡。」
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
我們是時間的旅人,而死亡則是這段旅程的終點站。 一般人很少會去思考死亡對自己來講是什麼樣的一個存在,我們通常會避免談到死亡。因為對我們來說,死亡帶給我們的都是恐懼、黑暗、痛苦的感覺。畢竟死亡最簡單的解釋就是生命的終結;我們將從這世界上消失,所有的一切都會在那一天畫下句點。
Thumbnail
我們是時間的旅人,而死亡則是這段旅程的終點站。 一般人很少會去思考死亡對自己來講是什麼樣的一個存在,我們通常會避免談到死亡。因為對我們來說,死亡帶給我們的都是恐懼、黑暗、痛苦的感覺。畢竟死亡最簡單的解釋就是生命的終結;我們將從這世界上消失,所有的一切都會在那一天畫下句點。
Thumbnail
「Memento mori」是句拉丁短語,意思是「別忘記你終將死去」。刻意提醒自己這句話看似不合情理,但只要深入思考,你就會發現這麼做能夠帶來許多好處。
Thumbnail
「Memento mori」是句拉丁短語,意思是「別忘記你終將死去」。刻意提醒自己這句話看似不合情理,但只要深入思考,你就會發現這麼做能夠帶來許多好處。
Thumbnail
羅馬人有個說法:「memento mori」,意思是「記得你終將一死」。傳說將軍們打了勝仗凱旋而歸,上街遊行大肆慶祝,就會有位僕人不斷在他們耳邊重複說著這句話,希望他們保持謙虛與專注。
Thumbnail
羅馬人有個說法:「memento mori」,意思是「記得你終將一死」。傳說將軍們打了勝仗凱旋而歸,上街遊行大肆慶祝,就會有位僕人不斷在他們耳邊重複說著這句話,希望他們保持謙虛與專注。
Thumbnail
我們的時間總是被各種小事切割成碎片,很少有機會慢下來思考,因此我今年初的時候給自己一個「每天閱讀完整二十分鐘」的小小目標,雖然閱讀的速度很慢,但這個小小習慣卻也改變了我的睡前生活。
Thumbnail
我們的時間總是被各種小事切割成碎片,很少有機會慢下來思考,因此我今年初的時候給自己一個「每天閱讀完整二十分鐘」的小小目標,雖然閱讀的速度很慢,但這個小小習慣卻也改變了我的睡前生活。
Thumbnail
昨天、今天還有明天。
Thumbnail
昨天、今天還有明天。
Thumbnail
拉丁文裡有句memento mori,翻作中文叫「勿忘人終逝」,許多西洋靜物畫裡,會在鮮花、水果旁畫上一顆骷髏頭,便是這句話的象徵。勿忘人終有一死,思考死的同時,才是真正思考著生。
Thumbnail
拉丁文裡有句memento mori,翻作中文叫「勿忘人終逝」,許多西洋靜物畫裡,會在鮮花、水果旁畫上一顆骷髏頭,便是這句話的象徵。勿忘人終有一死,思考死的同時,才是真正思考著生。
Thumbnail
《子彈思考整理術》一書的作者除了分享他如何做子彈筆記的方法外,最重要的是,他分享了一個重要的觀念:  我們不能「創造時間」,只能「利用時間」 對於普羅大眾來說,生活常常是用「自動駕駛」的方式在過:早上起床就趕去上班,上班的時候,各種交代辦理的事情蜂擁而來,常常沒有停下來去想如何分類工作,總是抱持著
Thumbnail
《子彈思考整理術》一書的作者除了分享他如何做子彈筆記的方法外,最重要的是,他分享了一個重要的觀念:  我們不能「創造時間」,只能「利用時間」 對於普羅大眾來說,生活常常是用「自動駕駛」的方式在過:早上起床就趕去上班,上班的時候,各種交代辦理的事情蜂擁而來,常常沒有停下來去想如何分類工作,總是抱持著
Thumbnail
如果明天就要登出人生,與其抱著「未完待續」的殘念,我想花更多時間練習心的強韌。即使下一刻死亡無聲無息地到來,也能心無罣礙走得「自在」,放下執著悔恨,接受生命無常的安排。登出人生之前,我最想對自己說些什麼呢?我希望能憶起的是這一句:「做得好,你辛苦了」。
Thumbnail
如果明天就要登出人生,與其抱著「未完待續」的殘念,我想花更多時間練習心的強韌。即使下一刻死亡無聲無息地到來,也能心無罣礙走得「自在」,放下執著悔恨,接受生命無常的安排。登出人生之前,我最想對自己說些什麼呢?我希望能憶起的是這一句:「做得好,你辛苦了」。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News