高敏感人寫日記|1231 2024,把人生當成實驗室。

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


攝於京都天橋立

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這幾天在Threads上看到有人說自己連續14天,每天發3篇文,粉絲數漲了1000。抱著實驗精神(質疑)想說那我也來挑戰看看好了,然後就突然靈光一閃,想到近期聽到很多身心靈領域提到「人生就是來體驗的」這樣的觀點,我想,那如果把‘’體驗‘’換成‘’實驗‘’呢?


很多時候,人沒有十足的把握就不敢貿然行動,因為害怕失敗。


但如果把人生想成是在做實驗的話,或許更能用平常心看待結果,享受嘗試的過程。


所謂的實驗本來就是一種不斷試錯的過程,透過反覆的嘗試、推敲、修正,逐漸增加實驗成功的機率。


以科學實驗來說好了,應該沒有人會認為實驗一次就會成功的吧,我們反而會想,既然是實驗,那失敗是很正常的。


當心態轉換了,對失敗的包容性自然而然就變大了,當失敗不再是一件糟糕的事,反而能更客觀,並且更有耐心的陪自己解題,找答案。

歡迎進入高敏感人的世界。
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所以,該怎麼劃界線? 自從開始接觸身心靈之後,很常在網路上看到各種文章提到「劃界線的重要」, 對身為高敏感人的我來說,這真的是一件很需要學習與練習的事。 雖然意識到這件事的重要性,但卻很少人分享「該怎麼劃界線?」 我曾經歷過像刺蝟一般的時期,當時的我以為所謂的劃界線就是要讓對方清楚明白我
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