丙寅流月保健

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昨天晚飯後就有濃濃的燒焦味傳進屋內,心想該不會附近哪裡又失火了,隨即聽見消防車經過,後來看新聞才知道是深坑工廠失火,味道飄了過來,包括中永和都能聞到,直到深夜都沒退散。

想到這個月是丙寅流月,加上流年有甲木生丙火,尤其今年進入九紫火運了,火很旺,平時家裡的用火、用電都要多注意。地支木剋土,也容易發生地震。

健康方面,火出現在流月要多注意肺部、呼吸道以及心臟心血管的狀況。木剋土的情況則要多注意脾胃,當然肝膽弱的人也容易不適。

另外這個月溫差大,一下熱一下冷的,身體也容易不舒服。建議平時除了多按摩雙乳中間的「壇中穴」,還可用手指多敲擊鎖骨上方凹槽內的「缺盆穴」,對於咳嗽氣喘或血液至頭部的運行很有幫助。

除了這些,個人覺得「拍打」也是不錯的保健方式,我們可針對身體八虛的位置,也就是腋窩、肘窩、脾窩(鼠蹊部)、膕窩(膝後)拍打,由於這些凹陷處容易淤塞導致氣血經絡不通,所以拍打可幫忙清淤恢復循環(但有血液疾病、容易出血不止的則不適合)。方法很簡單用空掌來拍打就可,一邊至少50下,如果出現瘀血也不用太緊張,因為拍打就是藉由震動清出廢物,待瘀血三五天消退後就可再繼續。希望大家健康愉快!




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鄭大元 解八字的沙龍
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