丙寅流月保健

昨天晚飯後就有濃濃的燒焦味傳進屋內，心想該不會附近哪裡又失火了，隨即聽見消防車經過，後來看新聞才知道是深坑工廠失火，味道飄了過來，包括中永和都能聞到，直到深夜都沒退散。

想到這個月是丙寅流月，加上流年有甲木生丙火，尤其今年進入九紫火運了，火很旺，平時家裡的用火、用電都要多注意。地支木剋土，也容易發生地震。

健康方面，火出現在流月要多注意肺部、呼吸道以及心臟心血管的狀況。木剋土的情況則要多注意脾胃，當然肝膽弱的人也容易不適。

另外這個月溫差大，一下熱一下冷的，身體也容易不舒服。建議平時除了多按摩雙乳中間的「壇中穴」，還可用手指多敲擊鎖骨上方凹槽內的「缺盆穴」，對於咳嗽氣喘或血液至頭部的運行很有幫助。

除了這些，個人覺得「拍打」也是不錯的保健方式，我們可針對身體八虛的位置，也就是腋窩、肘窩、脾窩（鼠蹊部）、膕窩（膝後）拍打，由於這些凹陷處容易淤塞導致氣血經絡不通，所以拍打可幫忙清淤恢復循環(但有血液疾病、容易出血不止的則不適合)。方法很簡單用空掌來拍打就可，一邊至少50下，如果出現瘀血也不用太緊張，因為拍打就是藉由震動清出廢物，待瘀血三五天消退後就可再繼續。希望大家健康愉快！

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