拜近十年每週一次、每次一小時的飛輪課所賜，以往每年總要來個三、五次嚴重程度不等的感冒，漸漸地變成一年一次、一年不到一次、N年一次。
只是這N年一次的感冒啊，總是好像累積了很久才爆發般地嚴重。
咳嗽、發燒、流鼻水、全身酸痛，感冒全餐至少吃上七天…看看這七顆紅綠白粉繽紛的藥粒，吃得嘴裡全是苦味。
唯一的好處，應該就是一週下來因食欲不振、胃口不佳而稍稍降低的體重了吧？
楓乎舞雩的沙龍
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寫日常的瑣瑣碎碎，記人生的酸甜苦辣。
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大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
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為何感冒一直不好喔？
網友問的結果。
.
烏龍綠茶，
是造成我這一個月一直感冒看醫生的主因嗎？
>> 對，是和這種綠茶有非常大關聯。
.
這是我最近發現的，
只是我沒寫在社團而已，
我跟你說為什麼，你可能認為，
只是喝一小口或吃一小塊比如白蘿蔔，
或是超一小片高麗菜，
或只是
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當感冒纏身，大家都希望能快速恢復健康。 然而，有時候感冒似乎拖拖拉拉，怎麼也好不了。 其實，可能是日常生活中的一些壞習慣阻礙了感冒的痊癒。 以下是醫生指出的5大忌，可能是導致你的感冒症狀拖延的原因。
### 1. 忽視休息
感冒時，身體需要大量的能量來對抗病毒。 如果你忽略了充分休息，繼續過
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確診第二天醒過來時感覺喉嚨乾的像吞了一把沙，喝了口水，wow喉嚨痛的像是一把刀插在上面，烙鐵般的疼痛是這樣說吧?全身痠痛沒了開始局部疼痛，上背部非常酸阿，like皮拉提斯教練一直逼我練背的隔天，晚上畏寒早上畏熱，手臂上的疹子開始蔓延，耳後的疹子也越來越明顯
一份蛋餅我吞了兩個多小時才吞玩，慶幸
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昨天的日更被迫停更，身體出了狀況需要好好休息～
話說，今年的大選我也放棄了行使公民權益，因為發燒全身痠痛。本以為退燒跟抗病毒藥物能讓我週日回覆正常活動，但沒想到的是，我的腸胃道因為發燒而停擺，肚子脹得厲害。
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