斷捨離

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

真的在做斷捨離後才知道是難的,有些時候斷捨離的是感情,不是物品

搬家後已經斷捨離一波,前陣子我媽把我還留在家的東西挖出來問我要不要

為了讓他們家也有空間清出來我就先拿回來了

有一堆裙子,極短的短裙,和我後來跳舞的裙子;還有一些上班穿的正式服裝(但我現在也不太穿了)

那些東西被我運回來後擺著擺著我決定出掉!


我有一個不用品找家的社團,大家會把自己不需要的東西往上丟,我第一波清的是裙子類。

裙子我原先就不喜歡穿,放著有時候會想到一些過去的事,我又不想回想,連帶也不想處理,那天一件一件往上丟時也意味著捨棄了部分;

跳舞的裙子真的捨不得,一方面是回憶,另一方面則是覺得可惜,我留下最貴的那件,如果真的要回憶就還有一件,其他的也往上丟了;

最後則是工作服。某些時候,他的話影響了我,另外則是我目前自己理了小平頭,也不適合穿這個,一樣捨不得,所以我一樣留了一套下來其他全數丟掉。

看了我的衣櫃,還有一批從媽媽家拿回來的外套區,很久沒穿了,但還沒有心力去處理。

我自己現在也學著不要勉強自己,如果現在還不想面對的就放著吧!如果有想做就給自己一個掌聲鼓勵!

同樣的,斷捨離是我想做也不一定是別人想做,也沒必要把我的觀念加諸在別人身上,更不需要幫他整理~

整理好自己

時時勤拂拭,勿使惹塵埃

avatar-img
5會員
77內容數
做做讀書筆記
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
謠言里里長 的其他內容
今天下了這個決定 就要跟你說再見了 回想剛開始把你帶回來時是因為有小孩了,要往返台中時需要一台車來載一堆東西 所以第一台車就這麼大台 中間陪我們一起經歷過開心,也有難過 在我下定決心要分開時,當晚也是義無反顧把你帶走(我帶不走的東西太多了,只能先帶走最好帶走的) 當時身邊的錢也不多,
1 昨晚吃飯前,女兒一直吵肚子餓 我就先讓他跟哥哥去玩桌遊,然後準備晚餐 煮完後叫他們先來吃 哥哥吃不下妹妹也說吃不下 我就很納悶 自己先吃完之後再來問真的不吃嗎 不吃就是不吃 哥哥隔了一段時間後開吃 但妹妹一樣 問到最後面,原來是她想玩桌遊⋯⋯⋯⋯ 2
我們從開始工作開始一路追求薪水 100萬、200萬、300萬、400萬,完成之後還要再往上追 但我為什麼要把我的價值放在薪水上? 我想追求的是創造我人生的最大價值,但不等於年薪 當然,我最基本的食衣住行還是要有,但其他的我想更挑戰我自己,我想看我這輩子可以做出什麼樣的成績 朋友想創業,
常覺得結婚容易離婚難! 當開心的踏入婚姻後,如果對方跟自己當初想像的狀況一樣不太一樣時,還需要符合民法1052條的狀況才能請法院判決離婚或調解結束婚姻。 應該讓每個預備踏入婚姻的人先來瞧瞧👀 如果今天對方好吃懶做,不給錢、或冷處理關係(你還要舉證的情況下)也不一定符合 (眼神死
其實我最近自己是覺得關注自己身體多一點,比起檢查來的有效! 當不舒服時不要硬撐,好好休息。每天都是如此,吃好、睡好、好好運動。 記得我之前跟你提豬哥亮生病的事嗎?我覺得他是太想謝金燕了,要到生病這個手段,她才願意來看他。 何必呢? 也許你們覺得我想的太不合常理,但如果周遭有生病的人可以關注他
當在第三者角度,往往可以較客觀的看出一些事情 當局者迷 旁觀者清,說的就是這樣 但往往在陪伴他的過程中,就僅僅是陪伴,或提出一些疑惑(站在他的立場為他想)也讓他自己思考,為什麼我會卡住(勒住自己舌頭,不給意見) 人生總是有各種可能 也有各種選擇 我希望給人的是看到這各種可能
今天下了這個決定 就要跟你說再見了 回想剛開始把你帶回來時是因為有小孩了,要往返台中時需要一台車來載一堆東西 所以第一台車就這麼大台 中間陪我們一起經歷過開心,也有難過 在我下定決心要分開時,當晚也是義無反顧把你帶走(我帶不走的東西太多了,只能先帶走最好帶走的) 當時身邊的錢也不多,
1 昨晚吃飯前,女兒一直吵肚子餓 我就先讓他跟哥哥去玩桌遊,然後準備晚餐 煮完後叫他們先來吃 哥哥吃不下妹妹也說吃不下 我就很納悶 自己先吃完之後再來問真的不吃嗎 不吃就是不吃 哥哥隔了一段時間後開吃 但妹妹一樣 問到最後面,原來是她想玩桌遊⋯⋯⋯⋯ 2
我們從開始工作開始一路追求薪水 100萬、200萬、300萬、400萬,完成之後還要再往上追 但我為什麼要把我的價值放在薪水上? 我想追求的是創造我人生的最大價值,但不等於年薪 當然,我最基本的食衣住行還是要有,但其他的我想更挑戰我自己,我想看我這輩子可以做出什麼樣的成績 朋友想創業,
常覺得結婚容易離婚難! 當開心的踏入婚姻後,如果對方跟自己當初想像的狀況一樣不太一樣時,還需要符合民法1052條的狀況才能請法院判決離婚或調解結束婚姻。 應該讓每個預備踏入婚姻的人先來瞧瞧👀 如果今天對方好吃懶做,不給錢、或冷處理關係(你還要舉證的情況下)也不一定符合 (眼神死
其實我最近自己是覺得關注自己身體多一點,比起檢查來的有效! 當不舒服時不要硬撐,好好休息。每天都是如此,吃好、睡好、好好運動。 記得我之前跟你提豬哥亮生病的事嗎?我覺得他是太想謝金燕了,要到生病這個手段,她才願意來看他。 何必呢? 也許你們覺得我想的太不合常理,但如果周遭有生病的人可以關注他
當在第三者角度,往往可以較客觀的看出一些事情 當局者迷 旁觀者清,說的就是這樣 但往往在陪伴他的過程中,就僅僅是陪伴,或提出一些疑惑(站在他的立場為他想)也讓他自己思考,為什麼我會卡住(勒住自己舌頭,不給意見) 人生總是有各種可能 也有各種選擇 我希望給人的是看到這各種可能
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
透過整理家裡的東西,我們可以重新審視自己之前的生活習慣,也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱,並且獲得更輕鬆的感覺。
Thumbnail
整理物品其實是在整理人生,關係的斷捨離與界線的界定,如何捨掉「執著」?如何透過斷捨離讓生活重新流動?讓人生更自覺、自在!
Thumbnail
你是否有這個困擾:衣櫃裡,有一些不在穿的衣服。但整理衣櫃時,卻有各種原因,讓你沒法將它們捨棄掉。 不能穿/不想穿的衣服,放在衣櫃裡佔空間。導致看似滿滿的衣櫃裡,真正能供選擇的服裝並沒有那麼多。每天打開衣櫃時都有「無衣可穿」的感覺,還要花更長的時間找適合的衣服,實在沒效率。 然而,明知道要斷捨離,
(禁止轉發、轉貼、抄襲,有任何需求須經過本人同意) 最近我在小帳發起投票,問大家平時有沒有斷捨離的習慣,發現原來不少人平時也會斷捨離! 斷捨離除了整理家裡物品之外,還能更了解自己🫶🏻 1、斷捨離的方法 2、為什麼要斷捨離? 3、總結 1、以下有一些方法給大家參
Thumbnail
近年流行斷捨離,即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而,心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外,心理排毒亦應繼續努力。
Thumbnail
人生斷捨離:擺脫捨不得的心理,把時間留給真正重要的 斷捨離,讓我們有意識地選擇,符合現在所需要的物品,打造符合身心靈所需要的空間與生活模式。 在經歷了一次重大創傷後,開啟了我的減法生活,活在過去會感到很痛苦,活在未來會感到很焦慮,就算未來充滿很多不確定性,也決定要好好活在每個當下,把時間留給真正
Thumbnail
斷 絕不需要的東西 捨 棄多餘的廢物 脫 離 對物品的執著   買東西原則:東西只留下”我“ “現在” “需要”的 ”我“→以自己為出發點 “現在”→時間軸為當下 “需要”→與想要做區分   捨不得用=浪費物品的價值(物品要使用才可以發揮它的價值)   收納以最少為原則 同類
Thumbnail
衣櫃最右側那一區好久都沒有觸碰,有時拿取衣服偶爾會瞄上幾眼,知道它們安好掛在那裡就安心了。 農曆新年將至,家𥚃積壓已久的一些物品應該在大掃除時處理一下。 去年曾經下功夫整理出一大堆舊衣服,裝了幾袋出門放入街頭回收箱內,助人又助己,了卻了一樁心事。 有些功能良好的物件,像是萬用鍋、吸塵機等,分
Thumbnail
大概從11月份起,就開始每天斷捨離家裡的東西。 不知道是冥想起了作用,還是我內心起了什麼變化,忽然感覺物慾少了很多很多。 某一個週末我大概清出了五大袋(黑色大型裝屍體?的那種)不需要的衣服。 衣櫃空出了至少有一半的空間,清完的時候心理一陣清爽,看著還有很多空間的衣櫃,心裡想的不是要再買
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
透過整理家裡的東西,我們可以重新審視自己之前的生活習慣,也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱,並且獲得更輕鬆的感覺。
Thumbnail
整理物品其實是在整理人生,關係的斷捨離與界線的界定,如何捨掉「執著」?如何透過斷捨離讓生活重新流動?讓人生更自覺、自在!
Thumbnail
你是否有這個困擾:衣櫃裡,有一些不在穿的衣服。但整理衣櫃時,卻有各種原因,讓你沒法將它們捨棄掉。 不能穿/不想穿的衣服,放在衣櫃裡佔空間。導致看似滿滿的衣櫃裡,真正能供選擇的服裝並沒有那麼多。每天打開衣櫃時都有「無衣可穿」的感覺,還要花更長的時間找適合的衣服,實在沒效率。 然而,明知道要斷捨離,
(禁止轉發、轉貼、抄襲,有任何需求須經過本人同意) 最近我在小帳發起投票,問大家平時有沒有斷捨離的習慣,發現原來不少人平時也會斷捨離! 斷捨離除了整理家裡物品之外,還能更了解自己🫶🏻 1、斷捨離的方法 2、為什麼要斷捨離? 3、總結 1、以下有一些方法給大家參
Thumbnail
近年流行斷捨離,即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而,心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外,心理排毒亦應繼續努力。
Thumbnail
人生斷捨離:擺脫捨不得的心理,把時間留給真正重要的 斷捨離,讓我們有意識地選擇,符合現在所需要的物品,打造符合身心靈所需要的空間與生活模式。 在經歷了一次重大創傷後,開啟了我的減法生活,活在過去會感到很痛苦,活在未來會感到很焦慮,就算未來充滿很多不確定性,也決定要好好活在每個當下,把時間留給真正
Thumbnail
斷 絕不需要的東西 捨 棄多餘的廢物 脫 離 對物品的執著   買東西原則:東西只留下”我“ “現在” “需要”的 ”我“→以自己為出發點 “現在”→時間軸為當下 “需要”→與想要做區分   捨不得用=浪費物品的價值(物品要使用才可以發揮它的價值)   收納以最少為原則 同類
Thumbnail
衣櫃最右側那一區好久都沒有觸碰,有時拿取衣服偶爾會瞄上幾眼,知道它們安好掛在那裡就安心了。 農曆新年將至,家𥚃積壓已久的一些物品應該在大掃除時處理一下。 去年曾經下功夫整理出一大堆舊衣服,裝了幾袋出門放入街頭回收箱內,助人又助己,了卻了一樁心事。 有些功能良好的物件,像是萬用鍋、吸塵機等,分
Thumbnail
大概從11月份起,就開始每天斷捨離家裡的東西。 不知道是冥想起了作用,還是我內心起了什麼變化,忽然感覺物慾少了很多很多。 某一個週末我大概清出了五大袋(黑色大型裝屍體?的那種)不需要的衣服。 衣櫃空出了至少有一半的空間,清完的時候心理一陣清爽,看著還有很多空間的衣櫃,心裡想的不是要再買