豐盛(abundance_the inner path to wealth)_part3

20240304 豐盛(abundance_the inner path to wealth)

今天要來分享閱讀狄帕克‧喬布拉的《豐盛》一書的心得，第三部分：

一、當你接受了理想與現實存在差距，你會選擇降低自己的期待

本書舉了個例子，為了避免選擇困難症，於是麥當勞把菜單成三個區域，多種設計好的菜單，縮小你的選擇來幫助你去選擇，主角就是漢堡，其他的都是無關緊要的大薯中薯小薯，飲料要是可樂還是咖啡。

文明社會同樣限縮你的人生選擇，主旋律就是結婚生子，買房消費，守法納稅，你可以選擇的就是跟男的還是女的，或者第三性結婚，過分化約在人生體驗和靈魂學習上，就是無聊。

同時給予創業者、創新者，極大的失敗處罰，給予老闆極大的限制與責任，順水推舟下，選擇當個普通上班族，維持社會穩定，是長久以來的政策取向。

在這個普世現象下，關於現實生活，或多或少有以下的常識(共同信念、共業)：

(1)       人生是不公平的

(2)       一切都是運氣

(3)       你必須委曲求全，遷就大局

(4)       你必須追求自己的利益，沒有人會代替你爭取

(5)       沒有人有照顧你的義務(西方社會父母和子女，成年後的觀念)

(6)       來的快，去得也快

(7)       平民鬥不過政府

(8)       每分鐘都有一個笨蛋和倒楣蛋發生

(9)       你不是天生的贏家，就是天生的輸家(勝利組與失敗組)

(10)   人生糟糕透了，有七苦八難，然後迎接死亡

這些都是錯誤教訓，源自於現實生活的經驗，阻止你好高騖遠，驅使你腳踏實地，降低期待，降低理想，沒有期待，就沒有傷害。

二、運用Sankalpa把豐盛的意識，轉化為豐盛的現實

書中提到了解決這個困境的實際方法，是運用真心切願的Sankalpa，不用努力，不用辛苦，不用心不甘情不願，讓真心或高我，自動安排所有劇本的場景、演員與資源，你只要保持覺知，順流而下。

具體來說，靈魂設計你是魚的話，丟到水裡就可以了，設計你是鳥的話，從懸崖丟下去就可以了，設計你是歌手的話，丟到麥克風前就可以了。

魚是不用努力辛苦去學游泳的，就像阿凡達2的水種族一樣，鳥也是不用努力辛苦去學飛，歌手也是不用努力辛苦去學唱歌，那是靈魂深處的本能，如魚得水，自然而然，一天不游泳才會渾身難受。

還記得當你是為了金錢，扭曲自己去工作的業力或信念嗎?

不是Sankalpa或天命(IKIGAI)的事情，就要很努力很努力，很辛苦很辛苦，很內耗，很委屈自己，因為就像讓魚去學飛，去走路。

美人魚喝了魔藥長出了腿，灰姑娘的華服馬車魔法，魔藥與魔法，其實都是相同的信念與業力，你只有扭曲了自己的意識，才能長出腳，坐上南瓜，當你覺得不好玩，時間到了，魚鰭終究還是魚鰭，海洋才是自己的主場。

三、為了心想事成，你需要創造性的七大天賦

(1)       喜悅與開心

(2)       智力

(3)       創意表達、言論自由

(4)       愛與包容

(5)       自信會成功的行動

(6)       休閒娛樂、性欲

(7)       安全、金錢的富足

這是每個人與生俱來的七大天賦，任何進階的才能與魔法，都是由此而來，同樣這七大天賦，也是用進廢退的，你越去使用他們，他們不會生氣怪你貪心，反而會回饋你更多的選擇權。

這分別對應了七脈輪的頂輪到海底輪，他並不在實際身體的位置上，而是你的意識和心裡，你越能體驗到這七大天賦，帶給你的豐盛人生體驗，抱有著正面信任與期待，他就是開啟的，反之，與他相關的人生實相，也就是現實人生有問題的，就是需要清理與練習的部分。

四、鍛鍊七脈輪的兩個冥想

(1)       自然念誦種子字冥想：就是靜心深呼吸，用自己的節奏，反覆念誦七脈輪的梵音，網路上有許多發音視頻可以參考，也有配好的冥想音樂。

(2)       肯定句七脈輪冥想，同樣靜心深呼吸，但是一次只專心念誦一遍脈輪肯定句，就靜心冥想：

(頂輪到海底輪範例)

a.          我是OOO(有錢人)、我是純粹的存在

b.          我知道OOOO(致富的方法)、我是智慧

c.           我可以自在表達、我可以說出我的真理，不會被炎上、孤立

d.          我是愛、我能愛人我也被愛著

e.          我心想事成、我手到擒來

f.            我是性感的、我擁抱性欲

g.          我總是安全有保障的、我完全金錢獨立，負責任的用錢

不管是正相關的開心甜蜜回憶，還是馬上生起的打臉打槍聲音，還是完全一敗塗地的經歷，都讓他平靜的生起，深呼吸，再讓他平靜的落下，一層層釋放掉遮蓋原本天賦的信念或經驗。

當然也有可能在平靜中，得到一個從未想過的靈感，恭喜你，平靜的寫在你的願望小紅本上，嘗試行動。

五、七脈輪各自詳細的內容請買本書，自己練習

六、結語

活著不只有陽光空氣水，也不只有對物質的金錢慾望、對生的性慾，種種慾望就像是冬衣，滿足了也就春暖花開，可以暫時把冬衣收納起來，但是最核心的靈魂願景，就是無止盡的創造與體驗，這種無關於多欲少欲無欲或是絕欲，你都必須正視靈性創作的本源需求。