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我的生活儀式感，幸福感提升的魔法是......
生活中有什麼時光，是一整天你最期待也療癒的時候？療癒身心的食物，陪伴你的毛孩，睡前聽的音樂，甚至是期待見到的人，都可以是專屬於你的的儀式感。歡迎分享你的儀式感魔法，說不定也能療癒大家！
徵文無期限，發佈內容設有「儀式感」關鍵字即可參加，投稿成功作品，將顯示於主題策展頁面中。
目前共 460 篇活動截止 2024/04/16
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心境定格在晨曦，內耗何來入侵，這不是夢想，是垂手可得的能量。
從晨曦的意象入手
想像晨曦的顏色：
柔光的奶白、淡粉、淡金，讓自己在日常中也能捕捉這種色彩。
記錄晨曦的感受：
每天早上寫下三件感到感恩的事，哪怕是很小的事。
建立晨間儀式
清晨五到十分鐘的安靜練習：
深呼吸、
—— 你的心願，值得最隆重的啟航 ——
心願，不該是輕聲的低語。
它應是轟鳴的戰鼓，是滿載的寶船，是破開風浪的龍首。
我們為您打造這艘御願神舟。
以信念為帆，以誠心為槳，滿載著象徵您願景的金山，
強勢航向神前，直達天聽。
這是一場充滿力量與豐盛的儀式。
「儀式感」近年來常與消費、跟風劃上等號，但其實儀式感能賦予日常生活特殊意義，甚至幫助歐洲父母調整孩子的生活習慣。本文探討如何透過正確的儀式教養法，建立孩子的生活秩序、安全感與家庭凝聚力。
「你家孩子今年打扮成什麼角色呢？」
我發現，陪著孩子一起參與，自己對節慶的看法也在改變。那些曾經覺得「浮誇」或「沒必要」的節日，其實只是生活的媒介——讓我們有個理由，用一點儀式感，為親子關係增添更多色彩與回憶。
當旅行不只是景點奔波，而是一場與自己對話、與在地連結的優雅體驗？
學學與大腳旅行社自 2024 年跨界合作河輪盛宴廣受好評，本次邀請「河輪女王」大腳旅行社曹淑鈴，與爾亞品牌顧問公司共同創辦人鄭夙雅深度對談，除了搶先劇透 11 日豪華河輪盛宴 「秋訪萊茵河」，更分享豐富的旅行經驗。
我哋係咪已經活喺一個被「會員」制包圍嘅時代？由昔日充滿儀式感嘅「過膠」卡，到今日被數據捆綁嘅「儲分人生」？
喺「方格子」，我想重新定義「會員」呢兩個字：呢度冇消費關係，只有靈魂共振。原來，一個簡單嘅「追蹤」同「點讚」，就能為每位創作者注入能量嘅一種新儀式。
呢份心靈神會嘅感覺，你來親身體驗吧！
#一個人的快樂練習｜生活觀察篇
有些人週末喜歡出門逛街、聚餐、看展覽。
而我最期待的，是那句：「連假到了！」 因為那代表——我終於可以安心展開我的追劇儀式。
🍿 Step 1：選片是一場人生考試
每次打開串流平台，我都覺得自己像要參加期末考。
想看懸疑的？又怕太刺激。 想看愛情
《寫信給未來的自己》是一場與時間對話的練習。當我們焦慮於「現在不夠好」，其實是在懷疑「自己能否抵達未來」。透過書寫與封存，我們把焦慮轉化為信任，讓時間替我們保存勇氣。這不是預言，而是一封溫柔的承諾——提醒自己，成長不必急著完成，只要願意等待與相信，未來的你，終將微笑回望此刻的努力。
有時候，妳是不是也這樣？
明明今天沒什麼大事，但心裡就是悶悶的；明明已經很努力，可還是覺得不夠；明明想要好好休息，卻總在夜裡翻來覆去睡不著。妳以為只是「心情不好」，其實那是妳的 能量 在提醒：「嘿，我有點快沒電了，妳願意照顧我嗎？」能量聽起來很玄，但它其實很貼近生活。就像手機需要充電，妳的能量也需要
