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《十歲前の親子聊心》37｜親子時光的秘密語言：探索言語之外的親子連結之道
閱讀時間約 3 分鐘
本文探討非語言溝通於親子關係之美，適合渴望深化無言間親密的父母閱讀。
言語之外的親密：打造親子間的默契與幸福
父母們經常掙扎於如何與孩子開展深入的對話，希望透過言語交流來加深彼此的了解和親密感，但當對話變得勉強或困難時，我們應該怎麼辦？
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
本文由好好玩授權提供，原文出處在此
「惠蓀實驗林場」也就是惠蓀國家森林遊樂區。本篇帶大家一起來認識惠蓀林場的歷史及特色，惠蓀實驗林場到底在那裡？林場特色是什麼、林場園區裡又有哪些景點、步道呢？一起看下去吧
簡介
「惠蓀實驗林場」位於南投縣仁愛鄉靠近國姓鄉交界，即使這麼介紹應該很多人還是一頭霧水吧！其
我問：「你練肌肉想練到什麼程度？」
兒子答：「穿衣服也看得出肌肉。我持續做重量訓練後，以前穿M號的衣服都穿不下了，現在衣服穿L號。」
「那你不會穿回M號？這樣衣服一定會被你的肌肉繃爆，穿衣服也就看得出肌肉啦。」
這是一本太神奇的書了!
作者顛覆了長期以來家長們的想像，二三歲的小小孩居然可以那麼認真且慎重的在廚房裡工作，不只是洗碗擦桌子，還能切菜煮飯，真的是跌破大家眼鏡。
這也是一本太令人感動的書了!
當我們相信孩子，並且讓他們承擔責任，孩子的表現真的令人感動，而且與孩子一起在廚房準備著餐點時，也是親子互動最
開學前總急著想早一步了解攜帶物品的清單，個別物品的準備需要花時間蒐集，有的網上訂購，有的去實體店面，有的可以借到，不太是臨時抱佛腳一個晚上就全部辦到的事。然而，看到清單裡要帶一盆植物，我笑了。
從表達的能力來說，每個寶寶身上可說是與身俱來，聽到音樂就手舞足蹈、拿了鼓棒就到處敲打（管他有沒有鼓😎）、有了蠟筆水彩，世界就是我的畫布（包含自己身體跟家裡牆壁😅）。而成人多了觀察與反思的能力，可以更深一層地從這類表達性藝術治療活動中受惠，讓內在孩童重新被滋養。
對母親熟捻的掌中技法心生嚮往，當初挑戰了很久，才把一整套的玩沙包技法練起來，沒想到有一日，可以教給自己年幼的孩子，一起進行這個活動。
以前我會提出所有假設，一一跟他確認，引導他為情緒命名，也覺得找到原因好“對症下藥“。但孩子逐漸大了，我希望從衝突的過程裡，他能慢慢覺察到自己情緒的變化，從中學習去溝通，找到更適當的應對與解決方法。
因此這個過程裡，可以逐漸幫助孩子去了解：
別人拿書來讀，舞蹈治療師骨子裡的愛動愛舞性格，常會患上讀書偏食症，“不小心”多挑上幾本可以親子一起動一動的主題，即使書裡沒有明顯的動作提示，也都會自己加料（聲音、動作、韻律等），讓親子共讀時光更加多元與生動，這裡分享幾種可以用身體延伸的閱讀材料。
昨天7/25周日，想說最近疫情比較和緩了，中午跟兒子說「吃完午餐我們去志清國小看看沙坑開放了沒」，也只有這招能讓他快速地吃完碗裡的麵。但出門前還是有先講好「可能會還沒有開門」。果然，就在我們頂著中午的烈日走到校門口，校門仍然大門深鎖。
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