我與我的ACL：前十字韌帶重建故事6—出院！
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病房外有提供冰敷用的冰塊，所以入院前我就有準備冰敷袋，於是在膝蓋的切口換藥之後一直使用冰敷來減緩疼痛，也可以加速傷口消腫。
由於關節鏡手術會在開口處插入輸液管，軟管順著孔洞進到大小腿骨之間，經過的路徑會讓整個膝蓋周圍皮膚的下層神經受損，剛開始我用手碰觸這些地方完全沒感覺，好像不是自己的腿，需要重壓才有一些些知覺。
「應該沒問題吧！如果沒有其他不舒服的狀況，下午就可以辦出院手續了。」醫師早上來巡房時這樣跟我說。
在醫院待了4天，醫師看我的狀況還不錯，於是便允許(趕？)我出院了，並囑咐回家後要做的幾個復健動作。
絕對是”趕”！
首先是依然要練習伸直抬腳，我每天是做10下 x 3組，難以想像大腿跟膝蓋周邊的肌肉退化後，光是要把腿抬到離平面20~30公分就如此費力。
再來是要練習膝蓋彎曲，我的半月板沒有進行縫合，所以醫師將我的膝支架角度全開，等於可以直接彎腿，於是我每天的另一個功課就是腳掌踏在籃球上，慢慢前後滾動來練習控制膝蓋彎曲。
也當作是我這段期間無法打籃球時的一點慰藉，至少還能碰球(是有多愛？)。
最痛的一個練習，就是因為前面提到膝蓋脛骨前面開的那個切口，為了防止癒合後皮膚跟肌肉沾黏，醫師要我開始按摩這個範圍的皮膚。
一次次的按壓跟揉捏，都代表一條條肌肉跟皮下組織的撕裂，我痛得撕心裂肺。
皮肉撕裂的按摩痛楚
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在被愛的過程中，我們也該留意，對方的付出與愛，從來不是理所當然
我們經常自以為的平衡，其實可能是建立在對方的不平衡之上
＊＊＊
我有一棟小房子，非常小，小到只夠我一個人住
但這已經足夠了
出門在外
我總是把表面打理的很乾淨
但其實我的習慣沒有很好
在家裡，常常把洗好的衣服亂丟在床上
地板也一個禮拜才
國中的時候，課業壓力沈重，厭世之餘，便沈迷於科幻、武俠小說，學校夜間自修班結束都已經九點了，只好半夜躲在棉被裡，用手電筒照亮書籍，在章回小說中徹底放鬆自己。腦袋裡的文字塞多了，總幻想自己也能洋洋灑灑寫出一系列好文，就幫自己取了一個夢幻的筆名「星綾」，指的是綾羅綢緞般的星星，也就是銀河。
我老公的童年，有著類似的情境。由於公公的兄弟都住在附近，彼此的孩子年紀也相去不遠。他的童年，也是今天在大嬸家吃飯、明天在小嬸家吃飯渡過的。彼此照應之下，「放一隻羊是放，放一群羊也是放」，減輕了媽媽們的壓力。
我媽
Phat和相依為命的母親來到新的房子，但搬進了這個新房子之後一直覺得怪事連線發生。在好友的幫助下，終於知道家裡有一隻失憶的鬼Phob。Phob一直找一個看得見他的人請求幫助。但在過程中，Phat發現自己一步一步喜歡上這隻可愛的鬼，而Phob也發現自己喜歡上Phat，於是最後譜出一段人鬼生死戀。
憂鬱症這個詞會讓你想到什麼？或許是某人說的：憂鬱症就是不知足，又或是憂鬱症就是想太多。 首先憂鬱症不是完全是心理上的因素才有憂鬱症的，憂鬱症是腦內分泌失調，是可以透過藥物和心理諮商治療的。
直到某天這位同學去看了醫生跟我說他是「輕度憂鬱症」我也是第一次遇到這種朋友，於是我好奇的問他 這樣嚴重嗎？
EVA充滿各種神話、宗教、意識流及其他種種的象徵與符號，既陰鬱又晦澀難解，在此之上，或許也能說EVA是個要求觀者必須獨自進行解讀的作品。有太多關於EVA的討論，但沒有任何一種說法可以完美地詮釋整個故事，沒有人能夠真正看懂它。相反的，你看見什麼，那就是什麼。
可能包含敏感內容
人物介紹
海蒂斯 ． 妮雅．德古拉（原名：海蒂斯 ． 妮雅．卡蜜拉）
血族第700任皇帝
外號:甜食吸血鬼
說明:擁有鑄造魔劍的高操技術，因天生所屬卡蜜拉魔族血統亦是鑄造天才
在戰場上與弟弟曉瑀可說是最佳組合堪稱一文一武，以戰止戰的最佳代表，
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