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本文探討AI筆記工具的優缺點、選擇建議及未來趨勢，比較NotebookLM、OneNote+Copilot、Notion AI、Obsidian+GPT插件和Palantir Foundry等工具，並強調安全注意事項及個人需求評估的重要性。
一位37歲晚婚的女性朋友，在先生收入不高，家庭支出龐大的情況下，為了家庭付出許多，包括賣房貼補家用、動用勞退金，卻換來先生不參與教養、假日回老家，以及孩子管教問題等困擾。文中探討了朋友與先生之間缺乏溝通，朋友固執己見，以及長期抱怨卻未積極解決問題等現象。
有些人的話語讓人如沐春風，但當這些話變成書，卻無法讓人完全投入。我一直喜歡文學作品，但對於某些情商類書籍，總是讀得不夠順暢。這讓我開始思考，為什麼說話能打動人，而寫作卻難以做到？如果你也是內容創作者，正在思考如何讓你的文字更具溫度，歡迎與我一起思考。
Johnny Yan 法式龍鬚糖在台北101快閃店驚喜登場，將台灣傳統甜點龍鬚糖與法式工藝、英式伯爵茶完美結合，帶來酥脆與入口即化的雙重口感。濃郁的伯爵茶香氣融入甜點，展現出層次豐富的味覺體驗，讓人耳目一新。甜度偏高，搭配無糖茶享用更能平衡風味，營造出優雅的下午茶氛圍，喜歡創新甜點的朋友千萬別錯過！
身體健康才能行動
想，只是等待，行動，才有後續
經驗分享
113/7/8
一如往常的上班，跟同事交接工作，討論優先處理事項，通知客戶們到貨，經過三個小時後，身體的狀況卻極速下滑，中暑？過熱？不太對勁，呼吸很喘，全身無力感，身體情況似乎不太一樣，跟老闆和店長請假後，便直接回家，總覺得身體很累…
曾經和一個大學同學交流時，他的分享至今仍令我印象深刻。
「我爸退休後還是跟以前一樣，總是汲汲營營，有很多事情想做，但明明自己身體也不是那麼好了，我就不懂為何他要把自己搞得這麼忙！」
仔細回想之前認識過的熟齡朋友們，確實有不少退休人士比從前工作時還要忙碌！他們把自己的行程排得很滿，早上去公
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