My advice for someone in their 10s /希望有人在我十多歲就告訴我這些事
1.培養一個運動習慣
我很晚才知道運動不只是運動，他有很多好處。適當的運動可以促進身體健康、團體的運動(e.g. 籃球、雙打羽球)可以培養團隊合作、遇到煩躁的事情，動一動增加血清素，幫助我們的mental health、也可以藉由球類運動以球會友。
所以趁早養成運動習慣吧~
2.偶爾不用從眾
十幾歲的年紀，渴望是一個團體的一份子，也會模仿同儕。但記得，每個人都是獨立的個體，所以偶爾和別人不一樣沒關係。
3.培養一個健康的嗜好
出社會後，就算再喜歡的工作，有時候也會覺得苦悶，所以這時候就需要興趣點綴生活。e.g.品嘗咖啡、茶、合理的追星、看小說、寫文章。
4.定期寫日記
人會遺忘和不自覺竄改自己的記憶，因此定期寫日記，是為了記得。第二個好處是，在幾年之後往回看，你會發現自己進步很多、也改變很多，原來自己以前是這樣想的。
5.敞開心胸
世上有好人也有壞人，好/壞也同時存在在一個人身上。遇到感覺可以信任的人時，嘗試敞開一點心胸e.g.跟父母/朋友說心事、遇到情侶想要合照可以主動幫忙拍照。或許是不錯的決定。當然，也要好好保護自己，不讓自己受到威脅。
6.勇敢一點
勇敢不是什麼都不怕，而是知道風險卻鼓起勇氣。
7.要持續嘗試自己將來要幹嘛
能找到一個想做的事是很幸福的，有的人很幸運可以在很小的時候就知道自己要幹嘛，有的人卻要花很久時間才找的到。不知道你是哪種人，但是請你要時時的嘗試去找。try & error是常態，不要灰心。
8.注意用眼
眼睛是靈魂之窗，兒童到青少年時期是眼睛度數增加的好發期，這十幾年間真的要好好保護眼睛，適時的休息。我知道這個年紀對健康會沒什麼感覺，但是這是不緊急但很重要的東西，所以希望你可以注意。
9.正確的刷牙方式&用牙線
做過牙齒後，才知道做牙齒真的很貴，所以為了你未來的荷包以及牙齒手術的痛，早早學習如何正確的刷牙，以及睡前的用牙線!牙線真的很重要。
10.18歲不一定要讀大學
每個人都有自己的時區，若高中畢業後有其他想法，可以先去執行，不一定要執著於18、19就上大學。經過幾年的沉澱，再去讀大學可能會有意想不到的成熟。當然，要如何說服父母又是另一個議題。
11.與父母和解
你的孩子不是你的孩子，同樣的，你的父母不是你的父母。我們都只是凡人，都會犯錯，不要太苛責自己的父母。(太誇張的除外)
p.s.可以藉由佳節壯膽，抱抱父母說聲ily。
12.一期一會
多久沒跟國小、國中、高中朋友連繫了，有時候，上一次就是最後一次了。因此在每次的見面，要有這是最後一次的心態，讓每次見面都能夠是滿足的。
13.網路是兩面刃
網路可以做很多事e.g.學習國外大學課程、與異地的陌生人探討知識、更容易的與旁人聊天。但網路也有很多危害e.g.誘惑小孩子、綁架你的注意力。請小心，也請好好利用網路。
14.不要討厭學習
學習不單指在學校讀書，學走路、學母語、學裁縫都是學習，請享受學習:)
很多面向導致學校讓人討厭學習，學校是有侷限在的，所以不要被學校影響而討厭學習。
15.盡量增加智商、情商和財商
多讀書、多思考可以增加智商。
多與人互動、並反思可以增加情商。
多閱讀優質理財書籍可以增加財商。
學生時代刻意的練習上述三點，是幸福的。因為你會比別人有更深刻的理解局勢。
16.不要害怕失敗
韌性(resilience)是台灣學生缺乏的，我無法教你要如何有韌性。唯有遇到挫折，才能生出韌性。
人會在一次一次錯誤中學到東西的，嘗試=>錯誤=>修正=>自己2.0
17.努力和恆心雖然老套但依舊重要
努力和恆心是值得敬佩與讚許。網路讓我們看到很多少年致富、少年股神、網紅，一夜致富的案例，看著這些例子，讓我們心癢癢的，也想要迅速致富、成名。然而，很多事其實是要一步一腳印的努力。每個產業有不同的脈絡和步伐，不要太過羨慕忌妒他人。努力和恆心是很棒的一個特質~加油!
18.愛自己
多愛自己一點，愛自己後才有餘力愛別人:)
這是我在一門會計學的老師提醒我們的，其實跟會計學完全無關，但對人生是有幫助的。老師在全學期的最後，提醒我們幾個人生要點，這是其中一點。
我很認同，如果不夠愛自己，在愛別人的過程會感到青黃不接，你自己能量都不足了，何來餘裕去給予別人。因此在盼望愛情前，先多愛自己一點吧!
p.s.愛有好幾種愛，親情之愛、師長之愛、同學之愛、手足之愛，這些都是要先愛自己才有能量愛別人~
19.
各位有什麼-希望有人在我十多歲就告訴我這些事嗎，如果有，可以寫在留言上~
當過了個位數或十位數的生日後，每年生日不是體驗長大的刺激，而是感嘆又老了一歲。但人生遠遠不止這樣，依舊有很多值得到來的事情!
