因為理解，所以冷淡 | 身心靈雜貨店(2)

蔡康永：「我鼓勵大家做個冷淡的人。」

意向圖：當別人熱情聊天的時候，自己靜靜的思考事情，做好工作上的事就好，減少不必要的閒談和八卦。當然，該溝通互動的地方還是要做的，兩者必須平衡。(圖片來源：Copilot AI 生成圖)

人生有兩個面向：一個是正面，另一個是反面。有一句話說：「因為懂得，所以慈悲。」查爾斯把這句話改成：「因為理解，所以冷淡。」這兩句話都是適用的。

慈悲若是指心裡寬恕別人的作為，那麼冷淡就是帶著冷靜的頭腦，淡出(與某人或某個團體的)連結。

這是查爾斯個人的理解。

查爾斯觀察身邊的人事物時，經常可以從全面的觀點看到「二元性」：陰跟陽都是好的；陰跟陽也可以是壞的。沒有必然100%的對或錯，關鍵在於從哪個角度去看。

「因為懂得，所以慈悲。」是社會上多數人流傳的道理。這是顯在檯面上的道理，可以說是陽的這一面。然而陰陽總是平衡的，平衡過來才不會失衡。有陽的一面，就有陰的另一面。查爾斯補充的「因為理解，所以冷淡」就是陰的一面，可以用來進行內心的平衡。

因此，與某些人發生衝突，特別是在職場上相互看不順眼，發生各種冷戰、熱戰時，不必用「慈悲」自我綁架。

懂別人與懂自己同等重要，善待對方與善待自己要保持平衡。當自己與某些愛佔便宜的人互動時，更應該「因為理解(對方愛便宜)，所以冷淡。」

物極必反！保持平衡，有助於身心靈的健康！

慈悲是心裡有一種暖暖的感覺，因為心會同理、共情，甚至會付出關懷，也許還帶著感傷的眼淚。這是為母之心。

冷淡則是頭腦中有冰涼的清晰，因為頭腦能理解、看透，近觀、遠看、清楚全貌，所以拉開距離，也許還帶著警戒的注意力。這是為父的頭腦。

兩者平衡，才能健康。

先慈悲或是先冷淡？

但在這個混亂的時代，就如蔡康永的名言之一，或許，先把「冷淡」端上檯面，保護好自己的能量，會是更需要的。

當然，陰陽是一體，看到某一個面向時，只要翻過身，就看到另一面向。試問：若無冷靜頭腦的理解，給出的慈悲會是真正的慈悲嗎？照樣，若非慈悲為懷，又怎能指引冷靜的頭腦照見人心呢？

多注意頻率的提升，能量頻率不同、視野更高的時候，也許能夠看到這個風景：給出的冷淡就是真正的慈悲！