生命中的喃喃自語

閱讀時間約 1 分鐘

今天是療癒師復訓的日子,雖然前一晚自己經歷了大爆炸,但再也沒有因A否B的牽連感。

戴上眼鏡,一早出發上課去。

唯要清理的是生命中那些聽來的、學來的喃喃自語,瞄準核心而去,行動與創造。

我好欣賞、我好喜歡、我好感謝、我看見。

尤其是,對鏡練習我好喜歡我自己。跟著所有療癒師,持續練習。

🍀

畫是場地外掛著的,知道自己在路上即可,我們都在身邊。

時間的旅人

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使用花晶的野生派詩人,喜歡拍照、喜歡大海和天空,有一隻貓。 擅長聲音療癒,也擅長突破盲腸,有雙溫暖的手,給予溫柔的支持與傾聽。 聲控、手控、西裝控之貓奴報到!
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在生活中保持覺察是種記憶訓練,人有各種狀態切換,不論是喜怒哀樂的哪一類。 直覺也可能成為一種反覆驗證的偏見,活著活著,又與過去的軌跡重疊。 🌹 但那些都不是問題。 任何想法都不是問題,穿越想法抵達感受,再找到內心渴求。 或者反方向,看見起心動念後行為的選擇權。 🌹 很多朋友不懂照顧
最近不約而同好多朋友的情感面,面臨了考驗。 一邊聽著一邊探詢著自己的內心,曾經那麼的愛、期盼、努力、磨合、改變過。 人際關係真如上下車嗎? 一旦吵了就無法回頭? 破鏡當然無法重圓,因為曾經破是事實,但圓回來後,聚焦在哪裡,才是關鍵。 很多人喜歡把感情比喻為上下車,我也挺喜歡的,但人有上錯車
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持地藏經好一陣子,現在轉用其他方式,越來越能感受到生活的各個層面被好好的看顧、照料著。 偶有陷入坎中不知如何是好,身邊也隨時都有家人朋友,重點在於自己能夠放心的說,即便不合邏輯。 一早結束與夥伴的腦力激盪、生活分享,以及即將來的活動發想,其實很easy,只是總慣性感覺自己〔克服〕些什麼,
在生活中保持覺察是種記憶訓練,人有各種狀態切換,不論是喜怒哀樂的哪一類。 直覺也可能成為一種反覆驗證的偏見,活著活著,又與過去的軌跡重疊。 🌹 但那些都不是問題。 任何想法都不是問題,穿越想法抵達感受,再找到內心渴求。 或者反方向,看見起心動念後行為的選擇權。 🌹 很多朋友不懂照顧
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一個平凡階級的女孩,在充滿機會的紐約與上流階層相遇,這種相遇不是偶然,是心機安排的生活,人們玩鬧嬉戲般地在夜生活中碰撞,碰撞到的不同生活圈就像是亮麗卻觸手即破的泡泡,泡泡連著泡泡,人與人就這樣牽扯又離散。
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