每個開悟覺醒者都只待在一個地方，那便是當下，其他的地方都不願意去，就是把此時此刻做好，無須對於過去和未來而發愁，一開始我對這種事情難以想像，為什麼要這麼做呢？到底這樣做又有什麼意義呢？於是我就踏上尋找之路，無論是高手的指點或者是書籍的指示，依然讓我迷惑不解，內心感到迷茫及困惑，不知道「活在當下」的用意是什麼？一直到我聽了周老師的講述一個故事，我就猶如醍醐灌頂的滋味，既然知道了就要去落實，於是我就告訴自己這一刻就好好做當下的事情，吃飯就吃飯、睡覺就睡覺、做事就做事等等，無須在插入其他的，即便未來有事情的安排，就好好紀錄下來，等待時間到了再去做，無形當中把心收回來此刻此地，在執行當中，難免頭腦都會被時間軸給拉扯，導致內耗非常嚴重，甚至陷入萬丈深淵的地步，既然察覺到自己有這樣的問題，立馬把事情先放掉，就好好先把心回歸當下，深個呼吸三次，然後再繼續進行，你會發現到你的專注力會拉升，你似乎聽不見外界的吵雜聲，悄悄地心安住當下，不想任何時間，這種感覺簡直很美，我逐漸明白活在當下真的是最舒服的時刻，沒有其他可以促使你愉悅，這是我自己親身體驗的，透過這則訊息告知全天下，活在當下是最美的，你認可嗎？
留言
白板繪畫人生
42會員
284內容數
哈囉！我是白板創辦人cloud，喜歡用畫筆描繪心靈的美好。每一幅作品都是我對世界的獨特見解，希望透過我的畫作，能夠觸動你的心靈，讓你感受到生活中的美好與溫暖。讓我們一起用色彩和線條，繪製出屬於心靈的美麗，讓世界充滿愛與希望#改變命運#書籍#好書清單#閱讀時光
你可能也想看
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上，我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出！
現在起，你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。
無論是在通勤路上、日常空檔，或一天結束後的放鬆時刻，都能自在沈浸在內容宇宙中。
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上，我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出！
現在起，你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。
無論是在通勤路上、日常空檔，或一天結束後的放鬆時刻，都能自在沈浸在內容宇宙中。
市場經驗拉長之後，很多投資人都會遇到同一個問題：不是方向看錯，而是部位太集中個股，常常跟大趨勢脫節。
早年的台股環境，中小股非常吃香，反而權值股不動，但QE量化寬鬆後，特別是疫情之後，後疫情時代，鈔票大量在股市走動，這些大資金只能往權值股走，因此早年小P的策略偏向中小型個股，但近年AI興起，高技術
市場經驗拉長之後，很多投資人都會遇到同一個問題：不是方向看錯，而是部位太集中個股，常常跟大趨勢脫節。
早年的台股環境，中小股非常吃香，反而權值股不動，但QE量化寬鬆後，特別是疫情之後，後疫情時代，鈔票大量在股市走動，這些大資金只能往權值股走，因此早年小P的策略偏向中小型個股，但近年AI興起，高技術
vocus 慶祝推出 App，舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣，訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包，以及全站徵文，並邀請你一起來回顧過去的一年， vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
vocus 慶祝推出 App，舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣，訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包，以及全站徵文，並邀請你一起來回顧過去的一年， vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
「我們有時候只是把當下看作是一種工具，把它當作是完成假想的未來目標的跳板。」
我們有時候不免都會因為一心只想著達到給自己設定的某個目標或成就，而卻忘記「活在當下」這件事有多重要。
「我們有時候只是把當下看作是一種工具，把它當作是完成假想的未來目標的跳板。」
我們有時候不免都會因為一心只想著達到給自己設定的某個目標或成就，而卻忘記「活在當下」這件事有多重要。
人們常常被過去的遺憾和對未來的焦慮所困擾，這種情緒上的糾結會導致生活上無形的壓力和對現實人、事、物莫名的不滿。這篇文章探討活在當下的真正意義和應用，提出5個對「活在當下」常見錯誤的認知並介紹實踐這種生活方式的策略。這篇文章深入說明瞭活在當下的心理感受以及實踐活在當下的策略，並闡述了活在當下的重要性。
人們常常被過去的遺憾和對未來的焦慮所困擾，這種情緒上的糾結會導致生活上無形的壓力和對現實人、事、物莫名的不滿。這篇文章探討活在當下的真正意義和應用，提出5個對「活在當下」常見錯誤的認知並介紹實踐這種生活方式的策略。這篇文章深入說明瞭活在當下的心理感受以及實踐活在當下的策略，並闡述了活在當下的重要性。
這個世界並不缺乏努力的人，可他們到努力得到回報後，他們往往會為更多追求而四處奔走，步履不停，有了一便想著二，有了二便想更多，得隴望蜀，慾壑難填，久而久之便會忘了當初是為什麼而上路，這是典型的本末倒置，你要知道，你熱愛的應當是生活本身，而並非執迷於一個又一個無謂的追求。
這個世界並不缺乏努力的人，可他們到努力得到回報後，他們往往會為更多追求而四處奔走，步履不停，有了一便想著二，有了二便想更多，得隴望蜀，慾壑難填，久而久之便會忘了當初是為什麼而上路，這是典型的本末倒置，你要知道，你熱愛的應當是生活本身，而並非執迷於一個又一個無謂的追求。
