你知道活在當下的意義嗎?

閱讀時間約 1 分鐘

每個開悟覺醒者都只待在一個地方,那便是當下,其他的地方都不願意去,就是把此時此刻做好,無須對於過去和未來而發愁,一開始我對這種事情難以想像,為什麼要這麼做呢?到底這樣做又有什麼意義呢?於是我就踏上尋找之路,無論是高手的指點或者是書籍的指示,依然讓我迷惑不解,內心感到迷茫及困惑,不知道「活在當下」的用意是什麼?一直到我聽了周老師的講述一個故事,我就猶如醍醐灌頂的滋味,既然知道了就要去落實,於是我就告訴自己這一刻就好好做當下的事情,吃飯就吃飯、睡覺就睡覺、做事就做事等等,無須在插入其他的,即便未來有事情的安排,就好好紀錄下來,等待時間到了再去做,無形當中把心收回來此刻此地,在執行當中,難免頭腦都會被時間軸給拉扯,導致內耗非常嚴重,甚至陷入萬丈深淵的地步,既然察覺到自己有這樣的問題,立馬把事情先放掉,就好好先把心回歸當下,深個呼吸三次,然後再繼續進行,你會發現到你的專注力會拉升,你似乎聽不見外界的吵雜聲,悄悄地心安住當下,不想任何時間,這種感覺簡直很美,我逐漸明白活在當下真的是最舒服的時刻,沒有其他可以促使你愉悅,這是我自己親身體驗的,透過這則訊息告知全天下,活在當下是最美的,你認可嗎?

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哈囉!我是白板創辦人cloud,喜歡用畫筆描繪心靈的美好。每一幅作品都是我對世界的獨特見解,希望透過我的畫作,能夠觸動你的心靈,讓你感受到生活中的美好與溫暖。讓我們一起用色彩和線條,繪製出屬於心靈的美麗,讓世界充滿愛與希望#改變命運#書籍#好書清單#閱讀時光
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