在 YouTube 上觀看「The world's easiest golf swing for consistency.」https://youtu.be/2AUQZ0mieAw?si=xqnqDauLmvCpcJ8I
外語[音樂] 我的名字是約翰,我將拍一段快速視頻,講述我認為是世界上最簡單的高爾夫揮桿方式。這是一種由兩種揮桿方式組合而成的方式:莫·諾曼Moe Norman的單平面Single plane系統和吉姆·維納羅Jim Venetos的預設前腿重量的靜止Stillness高爾夫系統。我將逐一介紹它們。
和許多人一樣,我花了成千上萬的錢在高爾夫課程上,但似乎越多課程,我打得越糟糕。傳統的高爾夫揮桿對我來說從未感覺到自然。
在我年輕的時候,特別是從15歲開始,我熱衷於健美、舉重、玩所有硬核運動、武術等等。現在我的年齡關節受損,我無法進行傳統的高爾夫揮桿。我去上課時,他們會讓我多轉動臀部,但這對我不起作用。
我在看塞維·巴勒斯特羅斯Seve的紀錄片時,他談到了他的揮桿必須是"感覺自然"的,然後當他開始上課時,他的高爾夫遊戲就崩潰了,因為他開始失去比賽。這一切都是關於做感覺對你正確的事情。
所以我想,莫·諾曼Moe Norman的揮桿對我來說感覺更自然。即使使用莫·諾曼的揮桿,我仍然會遇到保持[重量往前移]的問題。所以當我遇到吉姆Jim Venetos的揮桿時,這解決了這個問題,因為你預設到衝擊位置。
有一天我在練習場時,我想,如果我把莫·諾曼的揮桿與吉姆的揮桿結合起來會怎麼樣?於是我就得到了這個吉姆·維納羅和莫·諾曼混合揮桿,我發現這非常一致,對身體很輕鬆,我認為是世界上最簡單的揮桿。[MoeNorman/JimVenetos] Hybrid混合式i
網上還有另一個人聲稱擁有世界上最簡單的高爾夫揮桿,但他實際上是在做達里爾·克拉森的揮桿,基本上就像鎖骨訓練。這可能是教某人高爾夫揮桿轉動最簡單的方法,但仍然涉及定時,你必須將下墜與轉動配合起來,以打出好的高爾夫揮桿。
我曾經玩過這種方式,不算糟糕的揮桿,但我發現它不像這個揮桿那樣"超級一致"。所以讓我們介紹這種揮桿。[MoeNorman/JimVenetos] Hybrid混合式
首先是莫·諾曼的揮桿,莫·諾曼最好看到這樣:這是一個[單平面系統],而不是傳統的"雙臂靠近身體",莫諾曼稍微寬站立,形成單一平面。這比傳統揮桿稍微簡單,但仍然不如這種揮桿簡單,因為這裡涉及很多定時,你必須配合雙臂的下墜和身體的轉動,才能持續打中球。
然後,我遇到了吉姆·維納羅Jim Venetos的揮桿,吉姆·維納羅再次像往常一樣設置,但這一次我們預設了左70/右30的前腿重心。
我們稍微打開站姿,一切都集中在這個樞紐點上。我們保持靜止,然後打球。從這個角度看,我們的握姿正常,移動重量保持靜止。這不算糟糕的高爾夫揮桿,但因為我們在這裡站得很近,我發現有誤差範圍,因為你可能會稍微移動一下,因此有時候我沒有總是打中心。
所以當我在練習場時,我想,如果我結合莫·諾曼的揮桿會怎麼樣?莫的揮桿的美妙之處在於,你完全伸展,不可能再進一步了。所以如果你把這個和吉姆的揮桿結合起來,那麼和吉姆一起,我們傾斜到70/30。
你會感覺到你保持平衡,即使重量在這一邊,你仍然感覺到你平衡了。然後我們回來,一切都集中在這個樞紐點上,就像一台機器,它只是從一個小小的觸發點開始,所以它非常一致。
如果我們這樣做,你所要做的就是稍微轉動打開你的腳,肩膀約為45度,所以我們已經預設到一個衝擊位置。然後我們回來,然後折叠下來,非常簡單,非常一致,然後讓球桿帶動身體。
吉姆非常非常穩定,他的頭和肩膀都保持靜止。如果你看到吉姆,他就像一個機器一樣。我喜歡這個混合揮桿,因為球桿完全伸展,它正好回到開始的位置。
所以我們像這樣,如果這裡沒有任何移動,當我們回來時,下墜產生的離心力會讓它盡可能向外。所以我們會一次次打出相同的球,不管你用哪個球桿。
這是六號鐵,這是三號木,一切都沒有變。讓我們試試開球桿Driver。所以我們握桿,前腳重量移動回去,我們只是旋轉展開,然後帶回來保持一切靜止。我不認為這比這更簡單了,而且我越做越容易。
我可以打完整個18洞,我自己攜帶球桿,它不會對我的身體造成任何負擔。我不會回家時腰酸背痛或手臂酸痛。我認為這是最簡單的基本機械揮桿,因為我們真的只是這樣。
我不認為有任何需要定時的地方,你知道傳統的高爾夫揮桿回來下墜轉動定時,我們不需要這些。
我去了一個慈善活動,他們設置了那些測試最佳揮桿力量的裝置,看看誰能打出最好的揮桿。我得到了第二名,他們看著我說哇,我打得很好,約280多米。他們說那是一個很奇怪的揮桿。我告訴他們那是莫·諾曼和吉姆·維納羅的結合。[MoeNorman/JimVenetos] Hybrid混合式
他們都沒聽過這兩個人,但這種方式可以打得很遠,而且非常一致。所以我認為這是世界上最簡單的揮桿方式,試試看,特別是如果你有背部問題或其他,我認為這種揮桿會改變遊戲。
我已經過了想要看起來像老虎伍茲的階段,你可以看出來,但試著擁有那種完美優雅的高爾夫揮桿,我嘗試過,我無法做到,對我不起作用,但這種方式做得很好。
試試看,我可能會拍更多的視頻,如果有人在YouTube上找到這個視頻,那就幾年後再見了。試試看,放鬆。再見。