在 YouTube 上觀看「The world's easiest golf swing for consistency.」https://youtu.be/2AUQZ0mieAw?si=xqnqDauLmvCpcJ8I
[MoeNorman/JimVenetos] Hybrid混合式
外語[音樂] 我的名字是約翰，我將拍一段快速視頻，講述我認為是世界上最簡單的高爾夫揮桿方式。這是一種由兩種揮桿方式組合而成的方式：莫·諾曼Moe Norman的單平面Single plane系統和吉姆·維納羅Jim Venetos的預設前腿重量的靜止Stillness高爾夫系統。我將逐一介紹它們。
和許多人一樣，我花了成千上萬的錢在高爾夫課程上，但似乎越多課程，我打得越糟糕。傳統的高爾夫揮桿對我來說從未感覺到自然。
在我年輕的時候，特別是從15歲開始，我熱衷於健美、舉重、玩所有硬核運動、武術等等。現在我的年齡關節受損，我無法進行傳統的高爾夫揮桿。我去上課時，他們會讓我多轉動臀部，但這對我不起作用。
我在看塞維·巴勒斯特羅斯Seve的紀錄片時，他談到了他的揮桿必須是"感覺自然"的，然後當他開始上課時，他的高爾夫遊戲就崩潰了，因為他開始失去比賽。這一切都是關於做感覺對你正確的事情。
所以我想，莫·諾曼Moe Norman的揮桿對我來說感覺更自然。即使使用莫·諾曼的揮桿，我仍然會遇到保持[重量往前移]的問題。所以當我遇到吉姆Jim Venetos的揮桿時，這解決了這個問題，因為你預設到衝擊位置。
有一天我在練習場時，我想，如果我把莫·諾曼的揮桿與吉姆的揮桿結合起來會怎麼樣？於是我就得到了這個吉姆·維納羅和莫·諾曼混合揮桿，我發現這非常一致，對身體很輕鬆，我認為是世界上最簡單的揮桿。[MoeNorman/JimVenetos] Hybrid混合式i
網上還有另一個人聲稱擁有世界上最簡單的高爾夫揮桿，但他實際上是在做達里爾·克拉森的揮桿，基本上就像鎖骨訓練。這可能是教某人高爾夫揮桿轉動最簡單的方法，但仍然涉及定時，你必須將下墜與轉動配合起來，以打出好的高爾夫揮桿。
我曾經玩過這種方式，不算糟糕的揮桿，但我發現它不像這個揮桿那樣"超級一致"。所以讓我們介紹這種揮桿。[MoeNorman/JimVenetos] Hybrid混合式
首先是莫·諾曼的揮桿，莫·諾曼最好看到這樣：這是一個[單平面系統]，而不是傳統的"雙臂靠近身體"，莫諾曼稍微寬站立，形成單一平面。這比傳統揮桿稍微簡單，但仍然不如這種揮桿簡單，因為這裡涉及很多定時，你必須配合雙臂的下墜和身體的轉動，才能持續打中球。
然後,我遇到了吉姆·維納羅Jim Venetos的揮桿，吉姆·維納羅再次像往常一樣設置，但這一次我們預設了左70/右30的前腿重心。
我們稍微打開站姿，一切都集中在這個樞紐點上。我們保持靜止，然後打球。從這個角度看，我們的握姿正常，移動重量保持靜止。這不算糟糕的高爾夫揮桿，但因為我們在這裡站得很近，我發現有誤差範圍，因為你可能會稍微移動一下，因此有時候我沒有總是打中心。
所以當我在練習場時，我想，如果我結合莫·諾曼的揮桿會怎麼樣？莫的揮桿的美妙之處在於，你完全伸展，不可能再進一步了。所以如果你把這個和吉姆的揮桿結合起來，那麼和吉姆一起，我們傾斜到70/30。
你會感覺到你保持平衡，即使重量在這一邊，你仍然感覺到你平衡了。然後我們回來，一切都集中在這個樞紐點上，就像一台機器，它只是從一個小小的觸發點開始，所以它非常一致。
如果我們這樣做，你所要做的就是稍微轉動打開你的腳，肩膀約為45度，所以我們已經預設到一個衝擊位置。然後我們回來，然後折叠下來，非常簡單，非常一致，然後讓球桿帶動身體。
吉姆非常非常穩定，他的頭和肩膀都保持靜止。如果你看到吉姆，他就像一個機器一樣。我喜歡這個混合揮桿，因為球桿完全伸展，它正好回到開始的位置。
所以我們像這樣，如果這裡沒有任何移動，當我們回來時，下墜產生的離心力會讓它盡可能向外。所以我們會一次次打出相同的球，不管你用哪個球桿。
這是六號鐵，這是三號木，一切都沒有變。讓我們試試開球桿Driver。所以我們握桿，前腳重量移動回去，我們只是旋轉展開，然後帶回來保持一切靜止。我不認為這比這更簡單了，而且我越做越容易。
我可以打完整個18洞，我自己攜帶球桿，它不會對我的身體造成任何負擔。我不會回家時腰酸背痛或手臂酸痛。我認為這是最簡單的基本機械揮桿，因為我們真的只是這樣。
我不認為有任何需要定時的地方，你知道傳統的高爾夫揮桿回來下墜轉動定時，我們不需要這些。
我去了一個慈善活動，他們設置了那些測試最佳揮桿力量的裝置，看看誰能打出最好的揮桿。我得到了第二名，他們看著我說哇，我打得很好，約280多米。他們說那是一個很奇怪的揮桿。我告訴他們那是莫·諾曼和吉姆·維納羅的結合。[MoeNorman/JimVenetos] Hybrid混合式
他們都沒聽過這兩個人，但這種方式可以打得很遠，而且非常一致。所以我認為這是世界上最簡單的揮桿方式，試試看，特別是如果你有背部問題或其他，我認為這種揮桿會改變遊戲。
我已經過了想要看起來像老虎伍茲的階段，你可以看出來，但試著擁有那種完美優雅的高爾夫揮桿，我嘗試過，我無法做到，對我不起作用，但這種方式做得很好。
試試看，我可能會拍更多的視頻，如果有人在YouTube上找到這個視頻，那就幾年後再見了。試試看，放鬆。再見。
