婚前諮商是什麼？可以達成什麼效果？

近幾年接伴侶諮商的經驗逐漸累積，也越來越多25-40歲之間的情侶會來找我討論感情問題，如果是交往大約2年以上、感情也穩定的情侶，其中一個最常提出的話題無非是：我們接下來要結婚嗎？我們適合繼續走下去，並且結婚嗎？針對這樣的議題，伴侶諮商中有一種特定的諮商方式就是「婚前諮商」或「婚前輔導」。

      我看到坊間有一些關於婚前諮商或婚前輔導的文章大意是寫說：「婚前諮商/輔導適用於打算步入婚姻的伴侶，可以幫助伴侶建立穩固的感情與婚姻的基礎」，對於這樣的介紹，我一部分同意，但也一部分反對。我認為「婚前諮商/輔導」的用意是：協助伴侶雙方更釐清彼此的婚姻觀、感情觀，可以更深入地讓彼此看見雙方的差異，並在這個諮商的過程中去看見潛在的關係問題，讓雙方可以更透徹地理解彼此的需求、想法、感受，充分地溝通與對話，然後兩人一起得出共識，看是否要往結婚的方向邁進，抑或是繼續交往但不結婚，又或者是分手、各奔東西。

      沒錯！你沒看錯！身為一位伴侶諮商師，我並不是站在「勸和不勸離」的位置，也不是站在「單身最美好」的位置，而是把選擇權交給眼前來跟我晤談的這一對伴侶。他們如果在伴侶諮商的過程中，「因為了解而分開」，最終晤談結束時，他們選擇要分手，我也會尊重並予以祝福。之前有不少民眾問我說：「跟老師你諮商，最後一定都可以修復關係嗎？」我的答案是：不一定。對我來說，今天一對伴侶坐在我面前，要不要修復關係或是否會走到修復關係，其實最終還是取決於兩個人在這段諮商的過程有多努力、多有意願想要一起維護、修補這段有裂痕的關係，有時也可能即便三方(伴侶雙方跟諮商師)都努力想要修復關係，最終還是走向分手，這也是有可能的，因為諮商歷程就如人生一樣，有太多變數了，諮商室外的干擾因素(如：親朋好友的意見、天災人禍、意外事故等)都可能影響到諮商的走向跟成效，身為一個平凡人的伴侶諮商師，也只能「盡人事，聽天命」，並且尊重眼前這兩個人的決定，讓這對伴侶自己決議出是否要結婚、是否要不婚但繼續交往或者分手、或者其他的決定。

      以上先交代完婚前諮商可以達到的效果，接著，就來說說婚前諮商的過程會經歷什麼吧！

      首先，婚前諮商的剛開始，我會先了解兩人的感情歷史，包括：兩人交往多久？當初是怎麼認識的？怎麼決定交往的？剛開始交往時，就有認定對方是可能的結婚對象嗎？然後，大致了解過往感情歷史後，就會回到關係的現況進行了解，去探索目前兩人的關係狀態或問題是什麼，做初步的評估與回應。在諮商中期，我們可能會就各方面的議題去討論，伴侶雙方較常在這個階段提出來討論的議題像是：生活習慣、對生小孩的想法、對自己跟對方的情緒會怎麼處理、金錢觀、性生活、家務分配、對於彼此與感情外的其他人或異性交友的態度、未來生涯規劃、買房與否等。在諮商中期，我著重的任務在於協助伴侶雙方了解彼此想法、需求的差異，把所有相同或相異之處都攤開來談，讓彼此更了解彼此何以這樣想、這樣決定、這樣行動、有這樣的感受，並且協助雙方順暢溝通，看看彼此能否協調出彼此覺得可以一起努力的共同方向。在諮商後期，當伴侶雙方都對對方增進整體的認識與了解之後，也在我的協助之下充分溝通與協調各種差異，並化解各種關係中的誤會過後，雙方可以自行決定未來的關係走向，看是要分開、分手呢？還是繼續經營感情、繼續保持交往狀態，甚或是一起步入婚姻。通常當雙方都已經有共識決定要繼續交往、經營感情甚至步入婚姻時，兩人也會很有意願調整自己的一些行為，試圖努力做出更多對方期望的行為表現，以期讓彼此都覺得對這段關係更滿意。

      感謝大家看完這篇介紹婚前諮商的文章。最後，想祝福大家：不論你現在是否正在苦惱著要不要結婚、往下個階段邁進，都希望大家都能傾聽自己的心聲(follow your heart)去做決定。人生有很多種過法，步入婚姻是一種，維持單身也是一種，持續交往不結婚也是一種，沒有確定感情關係也是一種。清楚自己想要、需要的是什麼，跟隨著自己的心意與感覺走，並同時為自己的選擇負責，我想，這就是尊重自己也愛自己的表現了！