3個居家整理師常用的專業術語揭曉

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1️⃣低頻使用物品

2️⃣高頻使用物品

3️⃣最小動作數

1️⃣低頻使用物品:季節性的、節慶或特定場合性的、很少使用的、一年打開1~2次的物品。例如:冬季的棉被、聖誕節裝飾物品、只有去滑雪場才會穿的滑雪裝備、只有去露營才會使用的露營相關物品。

2️⃣高頻使用物品:每天會沖泡的咖啡、每天都會吃的保健品或藥、每天都會替換的內衣褲/襪子、最常穿的那雙鞋等等。

3️⃣最小動作數:指拿取或使用一個物品時需要做的最少的動作。舉例來說:保健品。

比起把每天要服用的保健品放在開放式檯面直接拿取,如果我們把保健品收在抽屜或櫃子裡,就會多了「開、關」抽屜的動作。

在日常生活中,每多增加一個動作,都會降低對該物品的使用意願。進而影響到好習慣的建立。因為人性就是懶惰和不喜歡麻煩的事物。只要把物品收納、居家擺設稍作調整為更直覺、合理的方式,就能輕鬆培養好習慣。

《斷捨離》山下英子

《斷捨離》山下英子


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