輔導二專班-20240525課程筆記

更新於 2024/05/25閱讀時間約 1 分鐘

愛情關係的面向——史騰伯格愛情三角理論

.親密感

.激情

.許諾

開始決定愛一個人。

長期的與對方相守的意願及決定。

會為彼此的關係負責,一起面對未來。

願意犧牲、奉獻,經營愛的關係。

.人們願意對關係許諾的兩大類原因:

1我們在關係中覺得自在而愉快,例如:重視同伴關係、情緒支持。

2我們維持一段關係,來避免終止的負面後果,例如:宗架價值、家庭反對與財務困難。





















    🌟 「馨的日常 Sin's Tea Time」是一個溫暖的小天地,讓我們一起品味生活的細節與智慧的分享。在這裡,馨將與大家分享她的日常點滴,包括學習與成長的故事、參與各種研習的心得、以及閱讀書籍中的啟發與感動。
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    認識人類的六種基本情緒   我們要練習辨認這些情緒,從語氣中去自我覺察自己的情緒,大不大聲不能代表情緒,可能是習慣也可能是重聽。   情緒不是只有喜怒哀樂,不同的情緒詞,藥學習直指個案的內在情緒不同階級的情緒,在每一個情緒狀態在哪個點? .快樂 →高興、開心、興奮、愉快、喜悅、雀躍、樂觀、喜
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