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最新研究: 長新冠3年+
長新冠或稱新冠急性後遺症 (PASC)，在2024年初科學告訴我們: 新冠確診患者在急性感染 24 個月後(2年後)仍會出現長新冠症狀。現在，《自然醫學》（Nature Medicine）5月30日針對超過 130,000 名患者的最新研究說: 在3年後仍然會遇到與感染相關的新健康問題，這些症狀會影響多種器官系統，使個人面臨身體、認知和心理健康等障礙[1],[2]。
長新冠3年+: 後遺症排名前五依次為神經系統、心血管系統、肺系統、凝血系統和血液系統、以及精神障礙
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愛因斯坦: "所有的科學都只不過是日常思維的提煉。”
對於A.H.而言，每個人的內在都住著一個好奇的小孩，
A.H.藉著寫科普，提煉日常的觀察與理解，
期待科學其實也能成為大家閒話家常的有趣日常。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一篇半年前來自德國學者的回顧研究報告Curr Nutr Rep. 2021 Dec;10(4):352-363. 這研究怎麼說？
武漢肺炎後遺症一般認為會持續數週到數個月，包括疲勞、體力退化、睡眠困難、焦慮、憂鬱、關節或是肌肉疼等。飲食調理可以做什麼？
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
長新冠增加情緒障礙風險
長新冠確實還是跟神經精神情緒的疾病，息息相關。許多相關的大型研究，都指出新冠比起其他呼吸道疾病，諸如流感之類，更會影響病人的神經與精神心情預後。其中Lancet的23萬多人的大型資料庫研究指出，在新冠後六個月的追蹤，有將近四分之一的人有情緒障礙求診，其中有8.63%的個案是
上一集我們分享了疫情期間興起的線上運動課程和實體課程的差異，點 這邊 看
這一次要來討論皮拉提斯對於確診後的康復訓練是否有所幫助？或者針對確診痊癒後出現的長新冠症狀能否改善呢？
（圖片出處：衛生福利部）
世界衛生組織在2021年公佈的官方聲明中，將新冠肺炎後遺症，又稱新冠長期症狀定
長新冠後遺症 重複確診 導致重複發炎 即老化的開始
走在街上戴口罩的已經是少數人，幾乎回歸疫情前正常生活，大眾對於確診不在恐慌不安，視為常態。然而，我們還是會聽到二度確診，甚至三度確診的案例，雖然大多症狀與病毒感染的感冒無異，但實則病毒對身體影響，已有數據顯示，若重複感染恐導致人體器官加速老化，尤
「千萬不可小看肺炎鏈球菌！歷史及醫學文獻上告訴我們，即使青壯年感染流行性感冒，合併肺炎鏈球菌感染，可能病程進展快速，短短48小時就過世，相當可怕！」
關於流感/新冠肺炎的到了今年2024年，仍持續的有確診，因為仍有一堆民眾在問這類相關問題，我把去年至今年的流感/新冠肺炎的做成一個FAQ給大家參考(就是我常遇到的，已及分享經驗的)
文章提到新冠肺炎患者康復後可能出現的後遺症-長新冠。介紹了這些後遺症的症狀和影響，並提到了美國研究團隊針對長新冠患者的調查結果。建議了轉至身心科接受更詳細的評估及調整，以及訪問康舟官網瞭解更多相關資訊。
你們知道，近日流感病毒肆虐和新冠病毒蔓延，一樣都是很嚴重的問題？且在過年期間，可能會在高峰上呢！
COVID-19 仍然是全球🌍主要的健康問題，但另一種呼吸道敵人 - 流感 病毒🦠。的出現，為這個冬季，增添了新的複雜和嚴重影響。一個特別令人擔憂的方面是：混合感染的風險在冬季一直在增加，即是患者
新冠疫情升溫
疾病管制署公布，上周國內新冠肺炎併發症上周新增增515例，續創5個月來新高，死亡病例增48例也創4個月來新高，中重症和死亡個案雙創新高。疾管署提醒，未來3周新冠疫情會持續上升，約1月28日～2月3日春節前一周，與流感疫情同時在同一周，一起到達最高峰。
疾管署指出，目前國內COVID
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