鍋燒雞絲麵~快與慢

閱讀時間約 1 分鐘

6月14日週五,在滴滴答答雨聲相伴的早上,用熱騰騰的鍋燒雞絲麵迎來今天的開始。

有一顆丸子、兩小根青江菜、一片魚板、一大塊火腿片、翻到最底還有一顆蛋,湯中偶爾可見海苔絲,不會太油膩,卻用它的熱度提醒著要慢慢吃。

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有沒有遇過越是急著出門,或越想快點完成某件事,就越容易有突發狀況,不是東西找不到,就是打翻或打破東西,或是忘記帶東西,好不容易出發了,別人是一路綠燈的暢行無阻,而紅燈總在你眼前亮起,越是著急,火氣就越上來,然後情緒也出來了。此時總會告訴自己「慢」,然後深呼吸一口,再告訴自己「心急吃不了熱稀飯」,讓自己想要「快」的急切心情先試著慢下來,接著就會發現,其實慢下來反而更容易快點完成或出門。有時候,只是這樣跟自己對話,似乎起不了作用時,就會用這樣的熱食來提醒自己。你是否也有這樣的經驗呢?

 

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