書籍-人生的4千個禮拜 CH11-搭上巴士就別輕易下車

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一年將近有52禮拜時間,十年有520禮拜,50年有2600禮拜,當人的壽命到達80年,有將近4千個禮拜,曾幾何時,我們慢慢面對生活中重複事件,被這重複事件,活出了我們自己本身-重複、單調、煩悶,你有觀察過螞蟻嗎? 下次好好觀察螞蟻,如何去分配它們的人生? 螞蟻看似人生每天在搬食物,其實他們也是從平淡無奇生活中,製造出一些令人驚奇的偉大奇蹟,我想人們每個人都能在自己一片天地開花結果,藉由人生的4千的禮拜,作者提供我們滿多不同有趣且精闢的思路。

螞蟻分工

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人生的4千個禮拜-推薦九宮格

人生的4千個禮拜-推薦九宮格

CH11-搭上巴士就別輕易下車,平常我們搭上巴士後,都有一個終點下車地方,然而我們內心很急著希望快點到達,卻沿途忘記其中風景,匆匆忙忙,忘記沿途也是我們能欣賞風景、調整身心過程。 作者提到在匆忙世界裡,掌握這個世界的方法,你得以做真正重要的事,並從做中獲得滿足感,而不是一切等以後再說。 為何作者會如此說? 最初在哈佛大學的藝術史課程中,開始第一堂課,老師要讓學生去博物館挑一幅畫擬視三個小時,當作者長達三小時再觀察藝術作品,同學都以為他瘋,能在一個藝術品上長達進駐三個小時,但老師目的為何? 後來事後老師說【必須有人給它們另一套規定或限制,不同於平日主宰他們生活的那一套。】 在重複念誦這段老師話語,想起以前求學拍照,會為一張拍攝風景照,停駐半個小時,就為等待日出的出現,隨著日出出現,內在充滿震撼與希望,有別於只是看一張日出照片,短短幾秒鐘,內在卻是純粹看到,卻也忽略很多感動地方。 回到作者藝術史觀賞作品中,作者經歷放棄時間過得好慢的不自在、慢慢體驗與畫中場景,開始體驗眼前場前的場景刺激的感官。也看到不同藏不住視野看不到的地方。緊接著慢慢拋棄徒勞無功的努力,不在想要指定體驗進行的速度,得以進入真正體驗,最終開始進入真正體驗生活。 這一段描述藝術欣賞過程,與生活連結有相同地方,我們人生最終不是完全與生活競爭,而是開始去體驗生活,從中得到各種氧分,供我們身心靈成長的動力。 第二個例子,作者提及心理治療師派克在他的心靈地圖一書中,提及碰到家電、汽車、腳踏車維修完全束手無策,後來因為鄰居一句話【那是因為你沒有花時間】,後來卻在修理汽車過程中,慢慢找到安定力量,只要能跟自己說【已經處理了】,維持掌握感然後找尋解答方法與前進,看到這段話中,我也受到啟發,我們人生何嘗不是常會碰到棘手問題,但還沒開始解決時,我們已經兩手一攤,就被問題解決我們,這可供讀者變為心中的信念。

30分鐘好好觀察這張圖

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駕馭耐心三原則:

  1. 讓自己喜歡碰上問題
  2. 聚沙成塔: 當我們若要透過計畫何時開始,也忽略長時間中慢慢小時間累積概念,因為所有一切都是不斷累積過程,且慢慢修正到要路徑。
  3. 原創性通常位於非原創性遙遠的另一邊: 作者提即現代人們,要透過反傳統,有時也無形在某各區塊,消失當有的體驗生活,鼓勵我們在原本平淡無奇生活中,耐心走過眾人所走的路,接觸到更豐富的獨特型態。


這本人生的4千個禮拜,整本書籍翻閱起來,提供於我們獨特反思,難怪[哲學哲學雞蛋糕]作者朱家安導讀重點說:【若我們總是為了未來而活,那我們真的活過嗎?】,確實在人生的4千個禮拜,忙碌現代人提供一盞明燈。

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音樂敲擊聲,是件悅耳的聲音;閱讀敲門聲,也是敲醒自己,往心中鼓聲前進。
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《哈佛醫學養生法2》 作者為許瑞芸醫師,許醫師對於中醫、西醫、運動醫學、預防醫學、能量醫學、自然療法、營養學有不同程度涉略,因為之前擔任哈佛醫學的主治醫生,治療很多癌症病患,無法幫助他們痊癒,於是開始接觸有別於西醫的其他療法,學習不同領域針對身體治療方法,透過能量醫學治療方法,發覺很多身體上
5/5哈佛醫生養生法
何謂成功? 功成名就算成功嗎? 讀上名校算成功嗎? 寫作作品不暢銷就算失敗嗎? 工作失利找不到方向就算失敗嗎? 這些都來自於每個人對於成功詮釋,且會經由人生不同歷任、歲月對於成功有所不同,然而這本與成功有約中內容,透過學習、摸索,能找到適合自己的成功路徑,這本書籍出版將近30周年,但近期重
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