看見與詮釋
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發現問題，不是為了要怪罪，
那只會打擊自信與自我價值，視自己為受害者，
問問自己：
可以做些什麼，讓我們感覺更好、更穩定？
這個問題讓我們學習什麼、看見什麼？
我們可以做些什麼改善？可以怎麼解決問題？
不要執著在問題的對錯上，
練習從較高的角度，去看見問題為我們帶來的成長與啟發，
看見問題的光明面，而非聚焦在陰暗面，
問題沒有是非對錯，取決於我們用什麼方式去詮釋和理解，
它可以是自我挫折的那道坎，也可以是收獲與淬煉智慧的跳躍。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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