看見與詮釋

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發現問題,不是為了要怪罪,
那只會打擊自信與自我價值,視自己為受害者,
問問自己:
可以做些什麼,讓我們感覺更好、更穩定?
這個問題讓我們學習什麼、看見什麼?
我們可以做些什麼改善?可以怎麼解決問題?

不要執著在問題的對錯上,
練習從較高的角度,去看見問題為我們帶來的成長與啟發,
看見問題的光明面,而非聚焦在陰暗面,
問題沒有是非對錯,取決於我們用什麼方式去詮釋和理解,
它可以是自我挫折的那道坎,也可以是收獲與淬煉智慧的跳躍。

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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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別把外在的期待值當做你是否值得、是否有用的標準, 你是被寬恕的,你是有價值的存在。
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有時候,困難或挑戰一再出現, 不代表我們做不好,或是重蹈覆轍, 而是在提醒我們,是不是可以用不同的方式去做、去思考、去理解或嘗試, 為了一個更大的循環與跨越。
當你愛自己, 你不再向外尋找, 因為真正的愛,就在你心裡,因你而閃耀。
你值得擁有你渴望的,你渴望的也想屬於你, 你已具備勇氣和信任,就等你果決釋放過去, 轉化舊模式,自我賦權, 以「我想要怎麼做」取代「我不想要怎麼樣」去回應。
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