當你愛自己
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當你愛自己，你會具備某種程度的瞭解自己，認識自己，
你除了知道自己的光明面，也清楚自己的陰暗面，
你不會用別人的眼光看自己，用別人的想法對自己，
你會將專注力放回自己身上，
用寬容的自己，接納的自己，向內觀看，
你會信任自己的存在，重視自己的價值，
你會肯定自己的成長，寬恕自己的過往，
你會放下舊包袱，建構自己的人生觀與價值觀，
你會活出真實的自己，如實綻放；
當你愛自己，
你知道自己不完美，但正因為不完美，成就了屬於你的獨特與完美，
你知道自己很完整，不需要透過另一個人，使你更完整，
你知道你無可取代，不用多做些什麼，來證明你是誰，
你知道你值得愛與被愛，只因為是你，就值得。
當你愛自己，
你不再向外尋找，
因為真正的愛，就在你心裡，因你而閃耀。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
好愛自己，就會有人來愛你，跟自己談場戀愛，會治癒了所有焦慮。所有外在的美好，首先是得有內在的支撐。學會愛自己了，才能在這份愛中滋養出外在更好的愛。
當你懂得愛自己，就不會執著於一段不屬於自己的感情。一昧的付出是種能量的消粍，無法讓想走的人留下。
相信自己是值得被愛的，便不會讓自己在失衡的愛裡，期待對方給予你想要的回應。
放下過去，明白當下的感受只是一種執念，而不是真正的愛。
過不去的永遠是心裡的那個坎，而不是真的非誰不可。
學習成長是靈
別拖延了給予自己愛，
不論你的愛想給予誰，
最終，
這個愛的本質核心都還是從你身上開始。
你能聆聽自己的聲音，
就能尊重他人的感受
你能支持自己的夢想，
就能理解他人不同的選擇
你能選擇自己的所愛，
就能祝福他人任何的觀點
你能無條件的愛自己，
就能不帶索取、要
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