大腸鏡檢查前1～3天的「低渣飲食」怎麼吃？
謝謝小妹妹的海苔
祝福你畢業快樂
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大腸鏡檢查前1～3天的「低渣飲食」怎麼吃？
大腸鏡檢查前會要求執行「低渣」飲食
低渣飲食的「渣」是指人體無法消化、而會停留在腸道中的食物。
人體無法消化的食物殘渣，大多來自「纖維」豐富的食物，因此通常低渣飲食需要避開纖維多、顏色深、「種子細小」的蔬果、容易形成難消化凝乳塊的乳製品、消化需時較久的「油炸食物」，也都是低渣飲食期間要避免的食物。
低渣飲食菜單中「可以吃」:
1.蒸蛋
2. 加工精製的豆製品如：豆漿、豆腐、豆花
3. 精製的穀類及其製品，如：清粥、米飯、麵條、吐司
4. 各種過濾過的蔬菜汁
5. 甜愛玉、蜂蜜蛋糕、布丁、海綿蛋糕、原味蘇打餅乾
6. 美式咖啡
忌吃:
1. 煎蛋、荷包蛋、滷蛋、
2. 油炸過的豆製品及未加工的豆類如：油豆腐、油麵筋泡、油炸豆包、黃豆、綠豆
3. 全穀類及其製品如：米糠、糙米、麥麩、燕麥、玉米、甘薯、芋頭、地瓜
4. 粗纖維多的蔬菜如：蔬菜的梗、莖
5. 核果、椰子粉、芝麻、堅果、花生、核桃、杏仁
6. 辣椒、大蒜、胡椒
7. 加果粒的果醬
8. 牛奶、起司、優格
9. 核桃糕、芝麻糊、綠豆糕、八寶飯、沙其瑪、酥餅、蜜餞
10. 拿鐵咖啡
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有禪無淨土，十人九蹉路，陰境若現前，瞥爾隨他去。
做大腸鏡有一個關鍵，就是＂清腸＂。清腸乾淨與否，可以影響檢查的效果與效率。
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「我聽人說做大腸鏡檢查好辛苦，改做無痛大腸鏡還要麻醉，好像也有危險……做高階影像檢查應該就夠了吧！？」因為電腦斷層、核磁共振等影像檢查的解析度很好，所以能取代內視鏡來探查消化道管腔內的狀況嗎？
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37歲的王小姐最近一年多來經常拉肚子，且因反覆多次消化道症狀到診所就醫，最後接受建議進行大腸鏡檢查，發現已有兩顆絨毛狀息肉並及時切除。未料，醫師卻告知她一年內必須重新檢查。「蛤！我朋友說醫生跟他講五年追蹤一次就可以了，為什麼我這麼快就要再做呢？」
由於大腸鏡篩檢和息肉切除術後的監測，旨在降低大腸直
沒症狀就不用做篩檢？…
預防腸癌只做乙狀結腸鏡可以嗎？…
「張先生，你這次 #糞便篩檢 報告出來呈現陽性，建議再做 #大腸鏡 檢查進一步確認喔！」
「醫生，我現在人沒感覺怎樣，而且家裡也沒有人得過 #大腸癌，加上聽說做那個檢查很不舒服，應該不用啦！不然就再做一次糞便檢查？」
根據統計資料顯示，全世界
根據衛福部國健署2020年公布的最新癌症登記報告，大腸癌12年蟬聯國人十大癌症排行榜之首。它不但是發生人數最多的癌症，而且每年約新增一萬多名患者，更有超過5000人因大腸癌死亡。
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