爲了自己健康着想……但我還是熬了通宵XD
自從體重突破七十大關之後，我對自己身體健康相當苦惱。所以今天去見營養師，調整一下餐單，順便檢查身體。
好消息是除了體脂肪外，其他指數都漂亮。所以控制日常飲食就好；壞消息是體脂肪真的有點多。所以要好好調整一下飲食，避免吃過量的肉，戒食糖。做散步或快跑等有氧運動，加上普拉提。應該可以令身體輕盈起來。
Post上來的話，請大家也多多指教（但不會看到我的肚子的）。其實回到家很累，拍完這張晚餐之後睡了一小會。
專研Vroid心得
原本想好好休息，但是打開Vroid之後就沒有控制住自己職人魂。原本想做一小會就拍照記錄，不過做到凌晨三點就睡著。
其實了我通常因為工作關係，經常快速學習某項技能。但實際上並不一定是完全掌握真正技術，因為技術是要磨練的。就如圖裏對比——上一個版本vroid連調整完美的臉部比例、配戴帽子和垂耳都無法做到。
要鑽研了一個晚上才發現原來如此。這都是給學費都無法學到的……所以不要以爲拿了一份證書就能走天下，很多本領都是在看不到的細節上見真功夫。
而且很多時候，軟件的80%實際用處都是很少人教導。例如Vroid的攝影棚功能，這對製作Youtube封面很大用處。我也不需要傷腦經去畫人物角色了！
