夏季炎熱高溫,容易心肌梗塞

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


謝謝病人的素食漢堡

感恩

---------------------------------


氣溫升高,人體血管擴張,加上夏天流汗多,身體水分蒸發讓血液變得濃稠,容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞,脫水現象也會讓心跳加速,容易引發心律不整或心臟衰竭。如果發生「胸悶、胸痛、心跳加速、呼吸喘、身體虛弱」等情形要多小心。

不只是高溫要小心,如果處在忽冷忽熱過高的溫差(大於8.5℃),或是缺乏空調而「持續悶熱」的室內環境下,都一樣會增加急性冠心症發生的風險。


戶外工作者,儘量以穿著寬鬆、透氣而顏色較的衣服,戴遮陽帽、太陽眼鏡並準備礦泉水

當天氣悶熱、空氣濕度大時,建議冷氣設定在26至27度,從戶外到冷氣房內最好先穿薄外套,可減緩因經常進出冷氣房「冷熱溫差較大」所造成的心臟血管負擔。


冬季,也容易心肌梗塞

一般而言,「冬季」氣溫度驟降,容易造成血管「收縮」甚至是痙攣,這時原本狹窄的血管會變得更嚴重而引發急性症狀,所以普遍大家會覺得心肌梗塞發生在天氣冷的時候,卻不知道炎熱夏天也會發生。


心肌梗塞搶救黃金時間

心肌梗塞的黃金救治時間是發病後的90分鐘,若未及時就醫,產生併發症機率很高,嚴重恐心臟破裂或死亡。


萬一心梗發作,有4件事千萬「要避免」

包括:

不要忍痛、

不要胡亂拍打身體、

不要自行亂服藥物、

不要反覆詢問他人意見而延誤就醫。尤其糖尿病、高血壓、年紀大、慢性疾病患者,只要出現典型的心梗症狀,時間超過15~20分鐘都未緩解,務必立刻就醫檢查。


臉書:林沛勳中醫師

Ig: linpei2022



#林沛勳中醫師

#凱璿中醫

#鳳山凱璿中醫

#高雄中醫

#凱璿中醫診所

#鳳山凱璿中醫診所

#針灸

#心肌梗塞

#胸痛


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
David Tai-avatar-img
2024/06/28
只想到 85℃ 喝一杯甚麼的.........
林沛勳中醫師-avatar-img
發文者
2024/06/29
David Tai 我現在也在喝冰咖啡
avatar-img
林沛勳中醫師的沙龍
234會員
350內容數
中醫師衛教、疾病治療
2025/05/08
靜電發生的原因: 1. 長期壓力大,交感神經亢奮,會讓肌肉緊繃「耗氧量增加」,就會容易有觸電的感覺。身體過勞「缺氧時」,過多的正電荷與充滿正電荷的蛋白質吸附在一起,造成「組織沾黏」,血液中的紅血球就會集中在一起大幅降低了運送氧氣的能力,體內的正電荷就會增至過多,只要接觸金屬物質,正電荷就會被吸
2025/05/08
靜電發生的原因: 1. 長期壓力大,交感神經亢奮,會讓肌肉緊繃「耗氧量增加」,就會容易有觸電的感覺。身體過勞「缺氧時」,過多的正電荷與充滿正電荷的蛋白質吸附在一起,造成「組織沾黏」,血液中的紅血球就會集中在一起大幅降低了運送氧氣的能力,體內的正電荷就會增至過多,只要接觸金屬物質,正電荷就會被吸
2025/05/07
視網膜剝離依照發生原因不同,有3種類型: 1.滲出性:當眼球內部「發炎時」時血管會漏出大量滲出液聚積在視網膜下方而造成視網膜剝離,例如:用眼過度、後鞏膜炎,原田氏症,及眼球內腫瘤等。 2.牽拉性:眼球內玻璃體的某些部位與視網膜黏得很牢,若玻璃體發生「纖維化」病變時,會收縮而拉扯視網膜,最後引
2025/05/07
視網膜剝離依照發生原因不同,有3種類型: 1.滲出性:當眼球內部「發炎時」時血管會漏出大量滲出液聚積在視網膜下方而造成視網膜剝離,例如:用眼過度、後鞏膜炎,原田氏症,及眼球內腫瘤等。 2.牽拉性:眼球內玻璃體的某些部位與視網膜黏得很牢,若玻璃體發生「纖維化」病變時,會收縮而拉扯視網膜,最後引
2025/05/07
台灣50歲以上骨質疏鬆症盛行率約25%,等於每4人就有1人骨質疏鬆。 長期失眠不僅影響大腦功能,還增加糖尿病、高血壓等慢性病風險,也造成45歲以上女性的骨質疏鬆。失眠、熬夜、睡太少、日間睡太久和值夜班等,都是骨質疏鬆的高風險行為,骨折風險最高可增至2.36倍。 研究發現,相比於每晚「睡滿8小
2025/05/07
台灣50歲以上骨質疏鬆症盛行率約25%,等於每4人就有1人骨質疏鬆。 長期失眠不僅影響大腦功能,還增加糖尿病、高血壓等慢性病風險,也造成45歲以上女性的骨質疏鬆。失眠、熬夜、睡太少、日間睡太久和值夜班等,都是骨質疏鬆的高風險行為,骨折風險最高可增至2.36倍。 研究發現,相比於每晚「睡滿8小
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
大暑是一年中陽氣最盛、氣溫最高的時節。一些預防中暑的方法包括保持養生飲食、注意保持環境涼爽、保持規律作息和適度運動等。此外,還可以透過放鬆心情的方式來減輕煩躁情緒。
Thumbnail
大暑是一年中陽氣最盛、氣溫最高的時節。一些預防中暑的方法包括保持養生飲食、注意保持環境涼爽、保持規律作息和適度運動等。此外,還可以透過放鬆心情的方式來減輕煩躁情緒。
Thumbnail
夏日氣溫升高,空氣的濕悶總讓人煩躁難安。太多的冰冷甜食,終日待在冷氣房裡,都會容易讓身體外熱內寒,體內濕氣過重,身體變得沉重浮腫,腸胃的不適症狀也變多了。  夏日五大常見困擾 1.心煩氣躁 2.腹脹不適 3.皮膚好油 4.身體沉重 5.蚊蟲攻擊
Thumbnail
夏日氣溫升高,空氣的濕悶總讓人煩躁難安。太多的冰冷甜食,終日待在冷氣房裡,都會容易讓身體外熱內寒,體內濕氣過重,身體變得沉重浮腫,腸胃的不適症狀也變多了。  夏日五大常見困擾 1.心煩氣躁 2.腹脹不適 3.皮膚好油 4.身體沉重 5.蚊蟲攻擊
Thumbnail
你是否也覺得:最近好熱喔?沒錯,今年入夏後,世界各地的氣溫紛紛打破紀錄、創新高了。學習身心平衡的你此時應可深切體會到:高溫下的生活實況——生理上更大的消耗、負擔;心理上易怒、煩躁、鬱悶 其實,Under the weather 不見得是感冒,比較像是一種說也說不清楚的不舒服。
Thumbnail
你是否也覺得:最近好熱喔?沒錯,今年入夏後,世界各地的氣溫紛紛打破紀錄、創新高了。學習身心平衡的你此時應可深切體會到:高溫下的生活實況——生理上更大的消耗、負擔;心理上易怒、煩躁、鬱悶 其實,Under the weather 不見得是感冒,比較像是一種說也說不清楚的不舒服。
Thumbnail
夏天逐漸來臨,高溫帶來的不適需要特別注意。清淡飲食、攝取纖維食物以調理身體,多喝水保持水平衡,多吃紅色食物來養護心臟。保護好自己的心臟,享受夏日的清涼和舒適。
Thumbnail
夏天逐漸來臨,高溫帶來的不適需要特別注意。清淡飲食、攝取纖維食物以調理身體,多喝水保持水平衡,多吃紅色食物來養護心臟。保護好自己的心臟,享受夏日的清涼和舒適。
Thumbnail
別忘了來郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓你不只喝湯還有料! ⬇️⬇️⬇️ https://www.facebook.com/kuodietitian/
Thumbnail
別忘了來郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓你不只喝湯還有料! ⬇️⬇️⬇️ https://www.facebook.com/kuodietitian/
Thumbnail
天氣忽冷忽熱對人體健康構成了不小的挑戰,不僅心血管疾病的風險會增加,其他多種身體疾病也需要格外留意。 在這種天氣條件下,人體需要不斷調整以適應溫度變化,這可能會對身體的正常功能造成影響。 以下是除了心血管疾病之外,其他需要留意的疾病: 1. **呼吸系統疾病**:天氣變化可能引起或加重氣喘和
Thumbnail
天氣忽冷忽熱對人體健康構成了不小的挑戰,不僅心血管疾病的風險會增加,其他多種身體疾病也需要格外留意。 在這種天氣條件下,人體需要不斷調整以適應溫度變化,這可能會對身體的正常功能造成影響。 以下是除了心血管疾病之外,其他需要留意的疾病: 1. **呼吸系統疾病**:天氣變化可能引起或加重氣喘和
Thumbnail
如何改善手腳冰冷? 冬天手腳冰冷? 可以作超慢跑或功操讓自己變成暖暖包,另外在吃補品前,先破解迷思:「了解體質寒還是熱?」,如果你不是整體都虛寒(上班族九作多是上身熱下身冷),那麼找中醫診療,以通為治幫你打通氣血! 上身熱下身冷? 溫經湯症(鬱熱,小魚際出紅斑) 微循環證 骨盆結構有卡住,吃
Thumbnail
如何改善手腳冰冷? 冬天手腳冰冷? 可以作超慢跑或功操讓自己變成暖暖包,另外在吃補品前,先破解迷思:「了解體質寒還是熱?」,如果你不是整體都虛寒(上班族九作多是上身熱下身冷),那麼找中醫診療,以通為治幫你打通氣血! 上身熱下身冷? 溫經湯症(鬱熱,小魚際出紅斑) 微循環證 骨盆結構有卡住,吃
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News