CHAPTER 25 人生之路

閱讀時間約 7 分鐘
自我探索的路上,我們試著去用不同方式去認識的自己。

剛好看到《老高與小茉 Mr & Mrs Gao》的一篇影片「找到你的“人生之路”的正確方法,這一期你應該多看幾遍」影片中參考,日本作家-八木仁平寫的一本《世界上最簡單的「找到想做的事情」的方法:從人生的迷茫中解放自己的理解方法》 
從書中歸納出幾個問題,來找到屬於自己的人生之路,花一點時間來寫看看,期待用這樣的方式找出屬於你的人生之路。 

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Q1:我的核心價值觀  

1. 你有尊敬(崇拜)的人嗎? 他是誰?  為什麼尊敬他崇拜他?喜歡他什麼地方? 
K:C,直接大方、率性、真誠待人、不扭捏、有禮貌 。
P:N,面對所有事情都很能看見核心,並溫柔且有耐心的引導,過程中展現了無限的愛,也包含了幽默感,很輕易地去到每個心裡,面對所有事情的真誠,非常觸動我 。

2. 青春期、人生活躍期是否有對你影響很大的事情? 
K:一直認定彼此是知己好朋友,和其他人一起排擠自己,但也在轉學後,遇見了了另外一群單純又真誠的朋友,是人生中很大的轉捩點。
P:有誤解、隱忍、委屈、討好,那些過程都是讓我重新看見自我價值的展現不應該依附在任何人身上。無需藉由別人的認同來肯定自己,應該自己肯定自己,應該為自己好好表達想法與感受,不應該為了討好而壓抑所有情緒。  

3. 你覺得現在的社會有什麼不足的地方? 
K:貪心、不平衡。
P:太多的掠奪,不夠多的愛與善良,不管是對人還是環境都是...  

4. 問問身邊周圍的人,覺得我是一個看中什麼東西的人? 在意什麼東西的人? 
K:公平、平衡、禮貌、尊重,CP值 
P:情緒上的價值、自然、環保 

5. 如果別人需要你的建議,你會給別人一點什麼建議? 
K:一起去找一本好書來看。
P:尊重自己的所有感受,好好為自己發聲/用更多的愛與善良來善待這個世界與自己/學習自我肯定,把力量拿回到自己身上,你是你自己人生的主人/All is about love. 


(上述五點答案總結出核心關鍵詞) 
*K核心關鍵詞:真誠、開放、禮貌、勇敢、慷慨 
*P核心關鍵詞:愛、正念、善良、表達、真誠 

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Q2:了解你的天賦和才能  

1. 你在人生中最充實的一段經歷是什麼? 很順利就能獲得成功和他人認可的經歷你是在做什麼? 
K:大學期間認真地為了交換學程,而去努力進修語言能力,以及相關課程
(他人認可的)伸縮自如的與人交流,該認真的時候認真;該打屁的時候打屁
P:不斷地認識新的人,拓展新的思維、新的體驗、新的探索/學以致用。
(他人認可的)會把自己吸收到的東西反芻後,成為自己的養分,無論是學習到的新技能,或是 在書中獲得的知識,都確實在生活中去實踐。 

2. 讓你覺得不耐煩的事情是什麼?  (對別人不擅長的事情會本能地不耐煩) 
K:做事沒有效率、把事情複雜化。
P:當他人有負面信念跑出來的時候,我會認為這都是自己給自己的限制,一定有辦法可以解開並且過上順流的生活。 

3. 問身邊的人自己擅長什麼? 
K:思辨、細膩且精準的表達,充滿想像力、富有創造力。
P:轉念、迅速接受當下的狀況、分享。

4. 你如果不幹現在的工作,你想幹什麼?  
K:旅遊,在自然中找歸屬,在歷史的遺跡中,感受文化以及自己的渺小。勸敗買賣交易,喜歡好物分享的感覺 
P:旅行,去世界各個角落體驗生活,想去看那些沒有親眼看見的大自然的奇景。

5. 到目前為止,你做成功什麼事情? 
K:交換學生/在國外生活及工作
P:養成閱讀/覺察的習慣 


(上述五點總結 → 你的說明書) 
*K說明書:可以有效率的判斷每件事情的應對方式,對於感知判斷是很有一套 
*P說明書:利用自身的經歷以及廣泛的學習,將學習到的知識技能,在身心靈領域發展 

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Q3:了解自己真正的夢想  

1. 有什麼事情就算花錢你也願意去學習去了解? 
K:瑜珈/諮商/(學習語言/投資) 
P:各種身心靈課程,身體療癒、心靈療癒、正念書寫、瑜珈 

2. 你的書架上有什麼內容的書? 平常對什麼感興趣? 
K:自我探索/人格探索/寓言故事 
P:身心靈/身體相關/人生規劃 

3. 有沒有什麼內容,給你很大的幫助? 帶給你啟發性? 
K:每個人生來有靈魂的藍圖計畫,我們這生會經歷及學習到我們需要理解及接受的事情。 
P:關於感恩與吸引力法則這些都帶給我很大的幫助,是讓我完全感受到宇宙的力量,還有信念真的可以改變一切。從這些過程發生很多的魔法,也讓我更明白其實我們每一個人都有魔法,都能去顯化自己想要的一切。 

4. 你有什麼想要感謝的人和事?  (對你人生產生好的、積極的人和事) 
K:想感謝在我受排擠時遇到的國中好朋友們,感謝在我尋求幫助時出現的諮商師、C感謝經常在背後支持我,也和我更加互相了解的J,感謝有P在自我了解的一路上陪伴以及相互拉拔
P:我很感謝2019開始發生的一切,也許跌跌撞撞、飄飄蕩蕩,但沒有這些過程的探尋與嘗試,就不會有現在的我,也不會有越來越清晰的我。謝謝這一路上遇見的一切人、事、物。 

5. 你對這世界有什麼不滿、憤怒的嗎? 
K:對世界沒有,對政府有?? 
P:太多的自私與利益,缺少很多愛的溝通,資源的共享,希望世界可以充滿愛與善良,讓每個人都可以感到幸福與自由。 


*K人生方向:諮商師、家庭諮商師。
*P人生方向:心靈成長陪跑員、情緒念頭分析、療癒師。

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影片內容提示:
⚠誤區1 : 別把喜歡當成天賦 
⚠誤區2 : 別把技術、技能當成天賦 
⚠不符合價值觀再美好也要放棄! 
➡技能是後天可培養天賦學不來  (價值觀會變化,來自基因不會變) 
➡ 把「夢想」和「天賦」聯繫起來,就會形成可能的人生方向! 

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很特別的過程,從中看見我們的價值觀跟之前我們探討的一些內文有很多的連結,甚至是一致,對於自己的價值觀有更強烈的肯定,也可以看見這一連串的訊息都在一起時,原來有這麼多可能的發生。 
期待每個人都可以在這樣的過程中有什麼好玩的發現,
也可以在這些過程中對自己有更多的了解。

喜歡透過不同方式來看見更多的自己,願你也能享受其中。 
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每個人都有各種不同的思維,讓生活中有各種可能。 從不同的思維去思考自己為何這麼想,也是一種更認識自己的方式,當知道為何有這樣的思維與行為的時候,也是一種對自己的確認。 我們都有自己的選擇,也無需用力去影響他人,尊重每個選擇,也讓自己的心保持開放的態度,接納。
如果能秉持著在每件不同的小事情上,好好的體驗學習,妥妥的完成,這樣子的自己,也是很值得鼓勵的吧,誰說大事不是由踏實的小事累積而來的呢?
有時候對話來自於討論某個議題,想要幫助他人解決問題… 多一個人一起思考多一個思維,從談話裡構築思想,也從中找出一些生活方向。
我們都認為,陪伴是一種表達愛以及在乎的方式,儘管嘴上不說。 我們和家人的相處可能如水,也如火,偶爾,我們和平相處,也可能水火不容,一觸即發。 儘管如此,家人仍然是重要的一塊,我們未必彼此理解,但我們願意彼此包容,讓對方在自己的生活中佔據。
在經營任何一段關係中,每個人都先是完整的自己,才與他人形成羈絆關係。
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