無論你是光之工作者，星際種子，神使，天選之人，相信都想盡快的提升自己及幫助地球揚升，也學習了很多法門術法。若是感覺自己進步緩慢，生活各面向沒獲得極大改善，也沒感到喜悅、滿足與自由，那麼請你先學習“無條件的愛自己”。“無條件的愛”是源頭上帝創造眾生萬物的根源，是宇宙中最高法則，也是最快提升我們頻率的方法。
如何無條件的愛自己？
「允許其所是，全然的接納，不帶任何評判。」
就好像一個嬰兒出生後，無論自己或父母是什麼樣子，身處在甚麼環境，被餵養什麼食物都完全的接受，他沒有美醜，乾淨髒亂，好吃難吃的概念。
但長大後我們開始學會各種比較、評判，尤其對自己更是經常性的否定、懷疑和批判，然後陷入各種負面情緒中，開始覺得人生好難好苦好不值得。
“為什麼我這麼胖/醜/矮/笨?”
“為什麼我老做不好這些事?”
“為什麼我剛才要那麼說/做?”
但一個能夠愛自己的人是不會沉浸在這些否定的想法之中
“雖然自己不符合當世對美的定義，但我還是很喜歡自己的樣子”
“我承認自己真的不擅於某事，但我做其他事很厲害，這就夠了”
“雖然對於剛才的失誤有些懊惱，但至少我從中學習到了東西，這波不虧”
當我們總是用“無條件的愛”對待自己時，自然就會發自內心的感到喜悅、幸福和滿足，你不會再為了追求完美而焦慮不安；也就不會因為期待別人的愛和肯定認同而患得患失；同時也不會輕易評判或想改變他人，當別人跟你相處時會感到舒服輕鬆，甚至我們不用特意說什麼、做甚麼就會被欣賞、被支持，這就是“聖人處無為之事，行不言之教”。
「順應本心，如實表達，轉化並吸引與己相配事物。」
每個人都有屬於自己與生俱來的天性，隨著生活環境變化開始產生反應，嬰兒不會說話就用哭泣表達自己當下對某事物的不滿，進而影響別人對自己的態度，達到某些需求上的滿足，這是自然之道，沒有好壞對錯。人類之所以偉大就是我們能夠藉由心念的投射去對環境造成影響跟改變，這是造物主賦予我們的能力，因為我們是祂的小寶寶、小分身。
但很多人長大後遇到各種不公平不公義、非愛的對待卻不敢為自己發聲，要嘛默默吞忍、自怨自艾；要嘛遷怒其他更弱小的人，更有某些宗教藉此教導要修忍辱以清業障。自己不敢改變現況，然後期待老天或某救世主來幫助自己，收了那些危害自己或世界的人，這是把人生寄託於他人的不負責行為。
一個人若懂得“無條件的愛自己”，會知道自己真正需要什麼、喜歡什麼，他能堅定的活出屬於自己的人生。他能清晰地畫好跟他人之間的界線；能明確的表達自己的需求、感受和想法；亦能勇敢的拒絕、遠離跟自己已不再匹配的人事物。同樣的他也能夠尊重別人的感受、想法和原則，不會因為被拒絕而感到難過。
“我需要很多獨處的時間，所以我不會經常回覆訊息”
“當你做某事時會讓我感到不被尊重，你願意為了我們的關係而做調整嗎?”
“請告直接訴我你的需求跟想法，而不是用批評否定的方式”
“我不會為了滿足你的期待勉強自己做某些事，更不會因為你的負面情緒而感到愧疚”
當我們能用堅定溫和的態度如實的表達自己的需求、想法及感受，不僅是讓自己生活的更輕鬆舒服，也是在給世人示範如何尊重善待他人。這世界之所以充滿對立衝突和剝削控制就是人們不懂得怎麼愛、怎麼善待自己和他人。
好好學會無條件的愛自己，我們就能時刻處於高頻率之中，散發出神性的光芒，這對於眾生和地球的進化和提升更有助益。
我愛你們 祝福你們🙏🌹
