而立而迷惘

更新於 2024/07/06閱讀時間約 6 分鐘

一個我國中時喜歡的男生,成績很好,腦袋很聰明,讀書時常常寫信給他,至於內容寫了些什麼,我已經完全沒印象了,但根據那位朋友的反應來看,他不僅好好的保存了那些信,且偶爾會拿出來翻閱一下,順便每過一陣子就會幫我反復鞭屍
這次他出現聊起紙條的事,我們多聊了一些關於他的事。我依然記得他的生日,但他完全不記得我的。我告訴他自己生日,但並不期待他會真的記得這件事。

我生日那天,跳出他的訊息:
「生日快樂啊!我真的有記在日曆上喔!生日感想是什麼呀?」
『哈哈哈感謝你!不過生日會有什麼感想?』
「30歲算是一個里程碑吧?」
『那你30生日的時候 有什麼感想嗎?』
「有吧,算是知道自己想要什麼和不喜歡什麼。時間到了總會成長,還算不錯。」
『我目前還沒什麼特別的感覺,需要時間沉澱一下。我會記得來跟你分享感想的!』

確實有記得。
30歲確實是個里程碑,生日過幾天,我媽傳來訊息:
「請想一下,你媽沒有收入或死了,你要怎麼出一張嘴維持你的生活開銷?」
我克制自己回她:"就一起死就好啦!"的衝動,簡單回了一個『好』。
現在的工作和開銷確實都是因為跟著媽媽而有工作,開銷也因為跟著媽媽,經濟重擔不在我身上。我感覺媽媽應該是覺得累?但不太理解為什麼她要用不耐煩的表情和語氣去陳述。
過兩天,又收到我媽傳來:
「30而立,請問你做啥了。德不配位」
『您所見、所言即是。有了先入為主的想法,多說顯得我在狡辯,於是也無力反駁。

很抱歉每個人的生命節奏不一樣,無法在您認為該有成果的時候拿出成果給您而成為您的累贅,一直以來我都深感愧疚,對於沒有答案的問題,我也無法給您一個交代。

我以為您能理解我的表裡不一,還是謝謝您的表達,現在我只想知道,那您希望我怎麼做呢?』
「我師父要我給你的話,請自己斟酌。」
『ok』

我媽的師父已經不在人世,看了那段文字卻讓我產生非常消極且不妙的念頭。如果要說是神的旨意,那為什麼媽媽要帶入自己的情緒?讓我感受到的是冷暴力、無視?冰冷的讓我們午餐自己選訂外食,同事和我選好了,她又覺得不滿意。當只有家人時,我們就會變得像是在同個空間各自生活的同居人。

那幾天,我整個人都很安靜,或許用消沉來形容會比較準確。
同事以為我是生理期,回家還不忘傳訊息關心道:「你是肚子不舒服嗎?」
『沒事,一個階段的過渡期而已』
「好啦,你沒事就好。早點休息:)」

想起之前看過有人介紹《年少日記》,標題寫著"我們曾幻想用死亡懲罰父母"。我現在的潛意識,是不是也這樣牽引著我?因為一無所有,唯一的籌碼只剩下生命,才想透過這種方式對父母進行懲罰?
拿著紙跟筆,我梳理著自己情緒。寫著死前一定要做的事——

請停止自我攻擊。至少去

.體驗一把酣暢淋漓的自由
.感受一次前所為有的喜悅
.擁抱一下遍體鱗傷的自己
.享受一回無與倫比的寧靜
都經歷過,其餘再說。

過了幾天,我媽恢復成平常沒事人的樣子。
一個月後:「妳要嘛就把現在這工作深入學習,妳師爸當初讓妳留在這就是讓妳跟我學一技之長的。或是我不知道妳想做的是什麼,但妳最好快點開始。......」

我師爸即是我媽媽那不在人世的師父。我知道他當初讓我留在家的用意是什麼,但絕對不是讓我把自己關在不適合自己的鳥籠裡。縱使我已經不只一次的明確表示過,這份工作真的不適合我,簡單說,這對我來說就是一串毫無建設性的指教吧。
沉住氣,開始思索,為什麼我會對媽媽說的話感覺到不舒服?如果,外在是內在的投射,那我觀了什麼?我期望是什麼?或是說,如果我站在她的位置,會怎麼做?

會感覺到不舒服,是因為我也不認同自己。我沒辦法由衷的肯定自己的能力,也不知道怎麼去最大程度的發揮自己特長。於是,當我在乎的媽媽提出疑問是,我的第一反應會認為這像是一種攻擊,實際上,她可能並不具有想攻擊我的想法。
觀:真正不認同我的,是我自己。
我期望的是被看見和肯定。如果媽媽能告訴我:「我覺得妳很有領導力,也很有創造力,或許可以去嘗試__」,那我們就能很有場很愉快的溝通。
我嘗試透過抽牌應證自己的想法,映入眼簾的是:
"最好的進展,是每天都能向著喜歡的自己靠近那麼一點點"
"我釋放所有急切想證明的心,釋放所有比較、所有緊繃,以及所有害怕得不到的心。
我全然走進最好的進展,我不慌、不急。
我從容的一天一點點、一天一點點。朝著更高更好的自己,輕盈前行。"

這些過程,在我分享酒吧初體驗LIT Taipei時,有些很有趣的片段。
我的生命數字是1,是領導數。湊巧那天我喝的酒精濃度都不低,他們笑著說讓我把1號人喝出來。我也挺想,如果能靠喝酒就能喝出來。
在心療室抽花晶時,心療師問:「冒昧問一下,妳和母親的關係如何?」
『看她心情。她心情好的時候都很好。』
「嗯......那就有答案了。這瓶的意思,是妳不想成為像自己爸媽那樣的人,妳會想跳脫這些基因。但我不太建議使用這瓶花晶,這會讓課題一直跳出來。」

是的。在我察覺家裡又稱避風港,但也可能帶來風雨時,就意識到自己如果像爸媽站在一個領頭的位置,無論我是領導者或是站在引導者位置,都不希望自己重複著和他們相同,甚至是相似的模式我都不願意。我自己不喜歡被否定、喪氣且失去自信與眼裡的光那種迷茫感,當然也不希望帶給其他像我發出求救訊號的人同樣的感覺。因為我認為,人越鬆弛、越放鬆的同時,散發出來的能量也會越好。我喜歡這種互相成就,而不是站在高處用優越感,提出一些對對方無益的話語。


一切的發生都有利於我。
不是針對,都只是一個協助我成長的過程


從生日滿30歲後到現在,發生的當然不只這些事。
不是只有和家人的問題,包含遇到一些奇妙的人和事,像是被有女友的男生找上,新鮮感過後他直接蒸發。讓我上方格看到5月的《情婦》小說時忍俊不住。雖然我沒有當別人小三,只是聊天聊了兩個星期對方就消失了,但也算是獲得經驗值,有些收穫。


『我好像有答案了!
開始學會把自己擺在第一位,不再優先照顧別人情緒,學會阻擋不重要的人對自己造成消耗。

開始學會成為自己最大的底氣,而不是成為是某某的誰。』
『我有記得來分享喔!我超棒的!』
「恭喜妳!那妳有覺得比較自在嗎?」
『自在也輕鬆不少:)』

以前覺得成長意味著要選擇且負責是很沉重的事情,因為太害怕選擇後為自己負責會超出自己所能承擔,大概是小時候被嚇怕了,特別抗拒著。但現在只覺得能一次次堅定又勇敢的為自己負責很爽快啊!

坦蕩蕩的離開不適合自己的一切,最後剩下的只會是美好。

因為每一次都竭盡全力、毫無保留的
於是每次轉身都不覺得有遺憾
也開始清楚的知道,無論我離開誰或失去誰
都不會是自己的損失
心療師也說,我是很有愛的人,但我會自己平衡。
雖然而立之年,迷惘依舊,但我能看見自己越來越勇敢,也有在進步。

讓心和感受,繼續帶領我去尋找人生要的答案吧!

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女子,拆為女與子,合為好字。想和大家一起透過每期不同主題、不同角度探索,儘管不依附任何關係也能看見自己的好。
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