《 造成膽固醇過高的情緒 》

更新 發佈閱讀 1 分鐘


vocus|新世代的創作平台




文/安聶塔


.

★ 療癒方式

要解決這樣器官不願聽從大腦命令的議題,首先需要去看這個人面對挫折的危機處理方式 。往往這類人面對危機的時候,比較不願意挑戰極限或不可能,喜歡靠過去經驗與既定的步驟安穩地解決問題。這類人面臨的挑戰是:「如果我突然將自己放入未知的空間,那麼我是無力的、透明的」,所以身體也很自然的不勉強自己為身體做處置。特別是經歷不尋常的病毒侵擾或被高速入侵的疾病時,這些器官寧願選擇等待,也不想對自己施加壓力。因為他們認為被施加壓力的時候,自己就會有損失,這是這類病人常有的想法與習性。

要幫助病患找出「和自己做對的是誰」?如果付出會有損失的話,那麼是誰會讓他遭受損失?誰有權力可以剝奪他本來應該得到的東西?從這兩方面探討的話,信念就會變得清晰許多。很多時候這類人只是恐懼一種「特殊情況」發生,然而這情況發生的機率卻很不高,那麼,無法阻止自己聯想到負面結果的緣由都要把它找出來。一旦讓淺意識知道「付出的確會有收穫」、「付出不是無意義的交換」、「付出能夠解決問題」,那麼身體也就能用同等的毅力為身體工作,生生不息。



.

★ 需要的正向信念

  • 幫助別人是一時的,但是認真對待自己是永遠的
  • 我值得用最好的方式來理解與關懷自己,不需要與自己的需求為敵
  • 幫助自己更快適應這個世界是我一直都做得很好,也無需再用力過猛了
  • 我理解自己能成為自己想成為的角色,而不是把自己的感受放下
  • 改變自己就有最大的福氣來迎接幸福
  • 被別人指出錯誤是好事,代表他有在關心我
  • 和別人比不可能的事情是無意義的,但是和每個過去的自己比都可以看出我的進步


.


★ 預約療癒・課程介紹 |https://lin.ee/bSRGt2u |Line ID: @771odhxi

↪︎ 關於安聶塔療癒師 |https://anietahealing.com




留言
avatar-img
安聶塔 | 身心靈療癒師的沙龍
6會員
130內容數
____________ ▍利用潛意識與身體對話 ▍  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ▌找出疾病的壓力信念,身心齊步前進 ● 安聶塔 身心靈療癒師 🫁🦷和器官聊天的人🧠🫀 希塔療癒導師、療癒師 臺北醫學大學生理學學士學分班 慶應義塾大學碩士 ↪︎ 感謝媒體報導 |《Yahoo! 新聞》、《經濟日報》
2025/04/25
乳癌成因很多,來問有著「第三者視角」的大腦 一連結聽到很多數據的聲音 . 大腦:「完了!亂了亂了!!(抱頭)」 . 我:「這個身體怎麼了?」 . 大腦:「所有的一切都不受控,都不聽我,所有的事情他們高興怎樣就怎樣,完全沒在
Thumbnail
2025/04/25
乳癌成因很多,來問有著「第三者視角」的大腦 一連結聽到很多數據的聲音 . 大腦:「完了!亂了亂了!!(抱頭)」 . 我:「這個身體怎麼了?」 . 大腦:「所有的一切都不受控,都不聽我,所有的事情他們高興怎樣就怎樣,完全沒在
Thumbnail
2025/03/10
2025/03/10
看更多
你可能也想看
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
每個人在生活中,都會出現情緒高亢和情緒低落的狀況,但是若因為情緒過高或情緒過低而對生活、課業與工作造成影響,便可能是罹患情感性疾患。
Thumbnail
每個人在生活中,都會出現情緒高亢和情緒低落的狀況,但是若因為情緒過高或情緒過低而對生活、課業與工作造成影響,便可能是罹患情感性疾患。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
運用九大技巧駕馭焦慮,將逆境轉化為順境
Thumbnail
運用九大技巧駕馭焦慮,將逆境轉化為順境
Thumbnail
哲學家與心理師帶你開箱163道人生難題
Thumbnail
哲學家與心理師帶你開箱163道人生難題
Thumbnail
為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?
Thumbnail
為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?
Thumbnail
區分「假焦慮」、「真焦慮」,瞭解並克服身體的恐懼反應
Thumbnail
區分「假焦慮」、「真焦慮」,瞭解並克服身體的恐懼反應
Thumbnail
往往這類人面對危機的時候,比較不願意挑戰極限或不可能,喜歡靠過去經驗與既定的步驟安穩地解決問題。這類人面臨的挑戰是⋯⋯
Thumbnail
往往這類人面對危機的時候,比較不願意挑戰極限或不可能,喜歡靠過去經驗與既定的步驟安穩地解決問題。這類人面臨的挑戰是⋯⋯
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
Thumbnail
克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
Thumbnail
讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器
Thumbnail
讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News