送給想重拾英文的你：該如何深度有效學習英文

在這幾年的英文學習與教學經驗，我發現許多人對於學英文會有「完美主義」與「控制欲」。

也許這是來自我們從小到大的教育養成，特別是成人學生在重拾英文之路時會想要以非常系統化與嚴謹的方式開啟英文學習，包括會想要有一套完整的教材、每天要規定自己背幾個單字、一週讀幾本英文書...

如果真的可以照做，當然是很不錯的計畫與開始。

但問題是，不少學生的經驗是很容易因為沒有做到這些事情後就停止學習英文了，或是沒有這些前置準備就無法開始。

也就是在一開始就給自己設下了很高的標準、畫下了非常嚴格的框架。

然而，一旦稍微沒有實踐自己設下的規則，便很快又放棄，最後又得重頭來過。

想跟要重拾英文的人分享我的心得：

你不需要準備好才開始，因為生活的一切皆是教材，

學習語言的旅程沒有起點與終點，一切都是在路上(on the road)，隨時都是現在進行式。

分享我自己學習英文的幾個很棒的方法：

1. 閱讀單字、文章時大聲唸出來：當我們讀出英文時，身體有非常多不同的部位可以幫助我們記憶，同時訓練了我們的發音口說、聽力，也增加對單字的印象。
2. 模仿道地發音：盡量在唸出時試著模仿道地的發音，當我們耳朵聽見了就越可以察覺辨識出不同，越念越模仿就會越進步。（高中時同學遲到錯過聽力測驗，身為英文小老師的我會幫忙補考，同學說我和CD唸得一模一樣。）
3. 看影片開英文字幕：開始去讀英文字幕，如果是初始者一開始遇到不會的單字可以暫停查一下，但當可以聽出50%時，建議先讓影片跑完，不一定要每個單字都聽懂，猜測上下文也是很重要的能力。當可以聽出80%，就可以試著不使用英文字幕了。
4. 用英文寫日記、聊天：我總認為當我們內心有表達的欲望，語言會更容易自然地跑出來，寫日記、聊天都是很棒的練習方式，用英文訴說自身的生命經驗，表達內心的所思所想。
5. 結交外國朋友：我的英文程度原本就不錯，但是在真正變成雙語程度、連夢都變成英文是在遇見英國男友後，因為我們每天都大量地交流想法，聊很廣泛的話題：生活、藝術、哲學、政治...可以把握結交外國朋友的機會（語言交換、語伴練習、ChatGPT），透過聊天相處快速提升英文表達能力。
6. 持之以恆的練習：有機會就多接觸英文的文章或影視，特別是帶入自己有興趣的主題會更有動力（比如喜歡的樂團、電影、文學作品）。也可以找朋友一起成立英文學習小組，或是每週上英文課程，有個老師陪伴你一起練習成長。
7. 組織學習法：當學一個新的單字時可以將「同義詞、反義詞、變化詞性、句型使用」都一起學起來，不只可以更深度認識這個單字，也水平式延伸組織相關的知識。透過有效的連結、聯想，更加深印象。心理學研究指出，當我們連接知識時，大腦中的神經元也會彼此延伸活化，組織成更堅固的認知網絡。

希望這些方法可以幫助到想重拾英文的你。

如果你有意願找線上的英文家教，也很歡迎可以聯繫我進行一對一諮詢，提供客製化的課程設計：）

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祝福，我們一起加油！