像是解開一個生命的契約，放彼此自由，這一生的所有體驗，是因為契約的合作，你有你需要學習的，我有我需要體驗的。
今生無論我是否有完成我的使命或體驗該體驗的事情，我都將一幕一幕的回頭看從出生到死亡的每一個細節，每個人的想法、表情、感受，當下我所不知道的一切，會一幕一幕的倒帶、重放，會恍然大悟，會破涕為笑，原來我受限於當下所認知的，甚至是內在投射在看待這件事情。我不知道死亡之時，是什麼年紀，我知道願意認真看待每件事情，去感受去體驗去學習的我，在人生歷程中所累積幾十年的精華，看待事情角度已經變得多元又彈性。
有些時候，我會在事件過後的一陣子，重新回頭看，甚至在之後、多年後得到不一樣的答案，有些事是當下你沒說，我所不知道的，有些事是當下的我受情緒影響、投射影響，而感受到的。
為什麼人會需要停下來？為什麼要停止評論？為什麼要暫時的離開？
因為每件事的體驗，你所經歷的未必是真實的，要跳脫、抽離角色去看事件背後的意義跟學習，是需要喊暫停，是需要離開空間，甚至是一段時間，我們會被當下環境、空間、人事物給影響自己的感受。誠實的面對自己內心的真實，蛻去框架與濾鏡、想像。
2022年11月去病房送衣服給家人，那時候的我寫下了這句話：
「初生之始的願力，卻終其一生找不回自己，唯獨彌留的那刻，那雙充滿皺紋的雙眼才流下遺憾的淚水，像是悔恨自己來這一著，仍沒有完成當初的約定，又像是認為這世間負我。如果未來的那一天你走向了死亡，願在未來彌留的那刻，再也無痛、無苦，回歸本性，回歸大地，不再迷戀人世間。」
在這其中，我反覆地琢磨如何寫當時的感受與經歷，2024年6月的我想說：
「出生之始的願力，所有的外境皆會因你的內在而起，走到人生盡頭的那刻，我的雙眼會留下的是平靜既喜悅的淚水，我會恭喜也會祝福，恭喜你完成這一生所有的選擇與體驗，祝福你的靈魂。我一生都不會選擇讓自己後悔的事情，會遵從自己內心，完成自己的夢想，為自己的人生負責，選擇我所愛，愛我所有的選擇。我的大愛皆因為我愛我自己，而你我他皆是我自己。外面的世界沒有別人，只有我自己。」
往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋痴；
從身語意之所生，一切我今皆懺悔。 ──《華嚴經》
世界這麼大，你會不會繞完一圈後回來看看我；
世界很大，如果哪一天我們不再像現在一樣好，
都依然祝福彼此在各自的生活裡過得平安健康。
#療癒 #文字療癒 #自我成長
